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9.17更新第二篇四至六個月嬰兒保健操[p=21, null, left]教各位媽媽做嬰兒保健操。一,準(zhǔn)備活動,兩臂伸屈運動。三,兩臂胸前交叉運動。四,兩腿屈伸運動。五,屈體運動。六,翻身運動。七,坐的運動。1.拉坐運動 準(zhǔn)備姿勢:嬰兒仰臥床上,讓他兩手緊握住成人的拇指,成人兩手緊握嬰兒兩手腕部。方法:成人吧嬰兒雙手拉起;成人手拉嬰兒由臥位成半坐位;拉成坐位;注意事項:成人拉嬰兒起坐時,不要用力過猛。應(yīng)慢慢將嬰兒拉起,但不要停頓。要注意使嬰兒主動用力拉成人的雙手坐起。注意安全。2.扶坐運動 準(zhǔn)備姿勢:在把嬰兒拉成坐位的基礎(chǔ)上,做扶坐運動。方法:扶著嬰兒練坐,并可稍稍放開雙手。3.獨坐運動 在扶坐基礎(chǔ)上,讓嬰兒試練獨坐。注意成人雙手不要離嬰兒太遠(yuǎn),以防嬰兒突然倒下。八,整理活動。這樣寶寶的被動操就完成了。
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