陽子201

    經常喝可樂對身體有害嗎？這個問題讓喜愛喝可樂的人糾結不已。今天就讓我們來深入的了解一下“經常喝可樂對身體有害嗎”?讓我們用科學的方式來辨別真相。

    經常喝可樂對身體有害嗎?目前為止還沒有科學研究能證實可樂與身體健康有直接的關系，反而我們個人的一些不良行為習慣會影響身體健康。比如可樂會引起蛀牙這一說法并不合理。吃完任何食物，如果沒有及時漱口或刷牙、清潔口腔，食物殘渣就會留到牙縫中和牙齒表面的細小間隙里，致齲菌作用就會產生酸性物質。這種酸性物質會使牙齒礦物質流失，硬組織非常緩慢的溶解。時間一長，牙齒上就會出現缺損，形成齲壞。 如果我們吃完食物及時漱口，有一個良好的口腔衛(wèi)生習慣，患蛀牙的幾率就會小很多了。

    此外，相較一些較為黏性食物如湯圓、年糕而言，汽水對牙齒的影響是小之又小。一般情況下，汽水進入口腔后會馬上離開，在口腔中停留時間很短，沒有足夠長的時間供致病細菌作用牙齒，再加上唾液的緩沖作用，在保持良好口腔衛(wèi)生和飲食習慣的前提下，適量飲用汽水可以說并不會直接導致蛀牙。  所以，對于經常喝可樂對身體有害嗎這一問題，我們的關鍵點應該是養(yǎng)成一個良好的口腔衛(wèi)生和飲食習慣。

    過多糾結“經常喝可樂對身體有害嗎”實則是庸人自擾，適量飲用可樂不會直接造成牙齒的負面影響。保持牙齒健康，還是應該從自身行為習慣做起。