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    發(fā)表于 2018-7-26 12:10 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
          家里新買了養(yǎng)生壺,于是心血來潮立馬做了一個補血去黃的五紅湯!哈哈!雖然每天都用護膚品,但是內調才是根本~今日美容養(yǎng)顏篇之五紅湯!      首先我們先準備一下材料:
           一般來說,五紅湯的材料有花生、紅棗、紅豆、紅糖還有枸杞。但是我家剛好沒有枸杞了,所以就用桂圓肉來代替了嘻嘻~至于用量還是根據自己個人的口味。

    微信圖片_20180726115125.jpg



    微信圖片_20180726115151.jpg



          紅豆和花生在做之前一定要先泡一下,這樣做出來的湯才會更加粘稠好喝!紅豆泡兩個小時以上,花生泡的時間盡量久一點,六個小時以上。

    微信圖片_20180726115137.jpg



          泡好之后就可以放進養(yǎng)生壺啦~紅糖最后出鍋的時候再放就好。

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           養(yǎng)生壺有專門的養(yǎng)生湯的功能,它是先把水煮沸之后,再按照煮湯的流程煮熟。煮出來的湯真的很好喝~~~

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          出鍋啦!喜歡吃甜的寶媽們可以根據自己的口味放上紅糖哦~~~五紅湯屬于大補湯,好喝可不要貪杯哦~


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    哇塞!看起來很不錯

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    看起來確實很不錯的呢
    不知道藏起來是怎么樣的呢

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    真不錯,謝謝分享。
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    養(yǎng)生局了解一下!喝出來的好氣色~
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