怎樣讓孩子愛上吃菜呢?讓這些有趣的高顏值食物來拯救吧! 給大家找到了一款適合小朋友吃的彩椒芝士焗土豆泥,一起來看看吧。 一、材料 彩椒3-4個(青椒不行哦?。⑿峦炼?個、圓蔥四分之一個、芝士碎100克、培根50克、黃油20克、鹽 料酒少許。 孩子太小可以省略料酒。 二、土豆泥的做法。 新土豆洗凈,去皮,去疤,切成小丁。 盡量選擇當(dāng)年上市的新土豆,這樣吃起來才會有明顯的土豆鮮味兒和香氣! 放入蒸鍋,開鍋后蒸30分鐘; 蒸好的土豆泥,加入少許料酒、鹽調(diào)味; 此步驟不可省略!(大人吃可以加少許黑胡椒碎) 用勺子反復(fù)壓成泥;當(dāng)然如果有電動打蛋器,會省力很多! 冷鍋下黃油,大火加熱至8成熱; 放入切好的圓蔥碎、培根碎,加一點點鹽和料酒,全程大火爆炒,約30秒即可! 這里注意,圓蔥和培根要比平時炒菜切的還要小一些,類似蔥花大小就可以了。 將炒好的圓蔥、培根倒入土豆泥中; 攪拌均勻,至此土豆泥就做好了。 喜歡吃芝士味道的 可以加入少許淡奶油或者芝士粉調(diào)味! 三、制作芝士焗土豆泥。 彩椒從三分之一處切開,頂端的部分去蒂切丁,做其他用;下面的彩椒去白瓤待用; 這里強調(diào): 1、相比普通青椒來說,彩椒的味道更好,口感也更傾向于水果椒,加熱時更容易熟,因此不推薦使用青椒代替彩椒! 2、所有帶白瓤的蔬菜,比如彩椒、青椒、苦瓜、尖椒,預(yù)處理的時候務(wù)必把白瓤去干凈,那東西會強烈的吸附、遮蓋其他食物的味道! 3、切去頂端時產(chǎn)生的彩椒粒,是制作蛋炒飯、菠蘿飯、蔬菜粥、蔬菜披薩等非常理性的配料,因此一定要留好哦! 將制作好的土豆泥,填入彩椒中,表面抹平; 上面撒一層芝士碎; 注意,撒的時候盡可能的用芝士碎遮蓋一下彩椒的橫截面處,這樣避免在加熱的時候彩椒水分過度蒸發(fā),影響口感。 烤箱預(yù)熱10分鐘,210度上下火,烤盤放入烤箱上層,烤著約10分鐘即可! 由于土豆泥是完全熟的,彩椒只需要稍微加熱,因此烤制的重點是芝士; 新手第一次制作,建議在10分鐘之前進行觀察,如果芝士碎完全融化,并且出現(xiàn)約五分之一的色斑,即可出爐! 可以更換里面的配料,土豆泥換成紅薯泥也很好吃。 如果是更小的寶寶,需要玉米粒切更碎,一整顆容易卡到。
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