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? ? @奇奇媽?zhuān)簩殞?周了,我是純母乳喂養(yǎng)的,奶水夠?qū)殞毘?。不過(guò)有個(gè)尷尬,就是每次寶寶吃奶的時(shí)候,吸了幾分鐘奶水就往外滴,有時(shí)候還是噴射出來(lái),為什么會(huì)這樣?有沒(méi)有什么辦法讓它不要流? 母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中,不少寶媽會(huì)出現(xiàn)上面這種情況——漏奶。漏奶是令人尷尬的事情,特別是外出的時(shí)候更加令人措手不及?! ‘a(chǎn)后為什么會(huì)發(fā)生漏奶呢?漏奶的時(shí)候應(yīng)該怎么做才能讓自己遠(yuǎn)離尷尬?接下來(lái)一起來(lái)看看有什么方法可以應(yīng)對(duì)。? 1、泌乳反射 相信不少產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)過(guò)這種情況——聽(tīng)到寶寶的哭聲就開(kāi)始滴奶,或者抱一下寶寶也會(huì)激發(fā)奶陣。其實(shí)這是一種正常的泌乳反射?! ∮行殝屧诳吹狡渌麑殝屛鼓桃矔?huì)漏奶,寶媽會(huì)覺(jué)得不好意思,甚至是有點(diǎn)害羞,自己怎么突然變得這么敏感了。這也是正常的條件反射,當(dāng)你看到別的寶媽在哺乳,刺激到大腦傳遞信息,所以會(huì)出現(xiàn)漏奶的情況。 【應(yīng)對(duì)措施】 如果寶媽奶水充足,那么平時(shí)盡量避免看能夠帶來(lái)?xiàng)l件反射的場(chǎng)面。如果要外出,或者職場(chǎng)媽媽可以提前用吸奶器把奶水吸空。以防萬(wàn)一,寶媽還能使用防溢乳墊,這樣即便出現(xiàn)漏奶也不擔(dān)心弄濕衣服。 2、乳汁分泌不規(guī)律 產(chǎn)后6周之前,母乳喂養(yǎng)還在磨合期,這段時(shí)間可能出現(xiàn)各種喂養(yǎng)問(wèn)題。其中,漏奶就是表現(xiàn)之一。這是因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)還沒(méi)到達(dá)動(dòng)態(tài)平衡,因此還是會(huì)出現(xiàn)漏奶的情況。 【應(yīng)對(duì)措施】 如果一直滴奶,寶媽也要樂(lè)觀面對(duì),要繼續(xù)堅(jiān)持按需喂養(yǎng),養(yǎng)成良好的哺乳規(guī)律,并且要嘗試不同的喂奶姿勢(shì),相信很快就會(huì)建立起適合你和寶寶的母乳喂養(yǎng)節(jié)奏啦。一般過(guò)了6周以后,待媽媽和寶寶相互適應(yīng)后,漏奶的情況就會(huì)減少。? 3、乳房構(gòu)造所致 從乳房結(jié)構(gòu)上看,乳頭位置較低,也是導(dǎo)致漏奶的原因之一。奶水充盈的時(shí)候,在重力的作用下,母乳就會(huì)從乳頭流出來(lái)。 【應(yīng)對(duì)措施】 寶媽在產(chǎn)后不要想著需要經(jīng)常喂奶就不穿內(nèi)衣,反而要堅(jiān)持佩戴哺乳內(nèi)衣。哺乳內(nèi)衣可以將乳房托起,同時(shí)還可以預(yù)防乳房下垂,減少溢奶的情況。 4、乳汁分泌多 如果產(chǎn)后奶水充足,當(dāng)奶陣來(lái)的時(shí)候,如果寶寶沒(méi)有吸,那么奶水就會(huì)流出來(lái)啦,也就容易發(fā)生漏奶的情況了。 【應(yīng)對(duì)措施】 奶水太多,媽媽可以在奶水充足之前就給寶寶喂奶,這樣就不會(huì)讓乳房一直都充盈著,也可以緩解乳房奶水太多的情況。如果奶水依然很多,那么在沒(méi)有哺乳的一邊乳房用一個(gè)干凈的容器接一下漏奶,輕輕地壓住乳房,這樣也可以緩解漏奶的情況。
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