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基礎(chǔ)體溫教學(xué)。。。解答超祥細(xì)！; A) F6 ?6 |- @/ c2 J
以下是我找到的超祥細(xì)關(guān)于基礎(chǔ)體溫的貼子！ 很長(zhǎng),有相關(guān)需要的姐妹們可以仔細(xì)看看.1 f/ L8 n8 f& m# u8 p; d8 @
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第一課上課: . U+ C0 F9 n* u% w! Y: j& W

5 y+ f0 \. l- ^( X) \. |+ p對(duì)女性來(lái)說(shuō)，每月一次的排卵非常重要，幾乎所有的生理機(jī)能都圍繞著它而展開，LP的發(fā)育成熟到排出形成了一個(gè)完整的生理周期，周而復(fù)始！5 G4 a( y; ^. {' }  A3 A
這是女性的生理特點(diǎn)，是與男性最大不同的地方，男性從來(lái)就沒有明顯的周期變化！
3 X! C& z; ]# D7 k6 m- x4 A) Z于是，女性就比男性多了一件事情——確定自己的排卵日期！9 _5 y6 ]* A3 {: _! @4 H* g
排卵在理論上來(lái)說(shuō)，是很容易確定的，那就是下次月經(jīng)前的14天！
( R& k( y& f: Q( d" v但是，下次月經(jīng)會(huì)在那一天來(lái)呢？誰(shuí)都說(shuō)不準(zhǔn)！% Y- A3 t. b0 e! Y4 \5 r( |
所以，醫(yī)生們一般要求大家測(cè)基礎(chǔ)體溫，也就是BBT！; j' m" Q4 m' E/ ~/ }

& X, U# d3 ^1 r4 T9 L基礎(chǔ)體溫是排除一切干擾后測(cè)到的體溫。因此，對(duì)測(cè)量的要求比較嚴(yán)格，比如應(yīng)該在連續(xù)熟睡5-6小時(shí)以后，醒過(guò)來(lái)不能有任何動(dòng)作，等等。否則，測(cè)到的溫度就毫無(wú)用處！
8 d' j; ?% i3 n0 C2 A) V, f一般來(lái)說(shuō)沒有其他因素能夠影響到這個(gè)溫度，除了激素！, v9 a$ S1 J3 Z- o/ e6 `4 \: k. z
所謂基礎(chǔ)體溫，是男女都有的，但是男性體溫沒有什么變化，始終呈單相狀態(tài)！
8 w0 b- ~  S1 @  G& B  R而女性的生殖激素比較復(fù)雜，并且總是在不斷的變化著，所以基礎(chǔ)體溫就會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)。正常女性的基礎(chǔ)體溫以PL日為分界點(diǎn)，呈現(xiàn)前低后高的狀態(tài)，也就是所謂的雙相體溫。
5 I7 V3 y3 N" j0 ]+ B! f每個(gè)月都能夠測(cè)到雙相體溫的JMM是很幸運(yùn)的，說(shuō)明內(nèi)分泌很正常！但是也有不少JM，就從來(lái)沒有測(cè)到過(guò)有規(guī)律的體溫變化，對(duì)于她們來(lái)說(shuō)，看著每天體溫的起起落落，難免心潮起伏，七上八下?。?2 w' @4 m3 G0 Y$ u  o( K

, r* K  o% r2 b第二課上課: # {) a( W& H$ h0 c
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對(duì)溫度中樞起作用的激素，最主要是孕激素。因此，體溫曲線的走向，大致反映了孕激素的波動(dòng)。
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在排卵前，孕激素主要由腎上腺分泌，量很小，所以體溫曲線呈低溫狀態(tài)，排卵后，卵子排出的地方變成黃體，黃體分泌大量的孕激素和雌激素，為受精卵著床作準(zhǔn)備，于是體溫急劇上升，呈高溫態(tài)勢(shì)。
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" k! h3 W. K, }& ~& _* Q這就是JMM夢(mèng)寐以求的典型的雙相體溫! , \1 s' B- |& K. N. H7 f0 y0 d

3 A. s2 C% j; m; I5 c5 W; r既然BBT的走向基本上反映了孕激素的波動(dòng)，JMM就應(yīng)該重視這個(gè)工作,因?yàn)橛眠@條曲線來(lái)判斷黃體功能是很正確的。從BBT的走向上，你自己就能夠看出許多問(wèn)題：當(dāng)高溫比低溫高出0.3-0.5度以上，高溫天數(shù)保持12天，從低溫爬升到高溫很快，在高溫區(qū)的體溫不是上下激烈波動(dòng)，說(shuō)明黃體功能很正常！而不符合上述條件之一的，就說(shuō)明黃體功能存在著問(wèn)題。
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# c* p0 m8 a8 U7 X+ o  @* L2 B孕激素與雌激素是女性的二種重要激素，雌激素是女性的基礎(chǔ)激素，而孕激素是維持胚胎發(fā)育的主要激素。造成女性不育，很大一部分原因是因?yàn)樵屑に夭蛔?，根?jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，受精卵不能順利著床和流產(chǎn)，10%與孕激素不足有關(guān)，當(dāng)你出現(xiàn)先兆流產(chǎn)時(shí)，醫(yī)生們開出的保胎藥絕大部分就是孕激素，或者是促進(jìn)產(chǎn)生孕激素的藥品。 . b( t6 l% @6 X
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既然BBT的走向基本上反映了孕激素的波動(dòng)，JMM就應(yīng)該重視這個(gè)工作,因?yàn)橛眠@條曲線來(lái)判斷黃體功能是很正確的。從BBT的走向上，你自己就能夠看出許多問(wèn)題：當(dāng)高溫比低溫高出0.3-0.5度以上，高溫天數(shù)保持12天，從低溫爬升到高溫很快，在高溫區(qū)的體溫不是上下激烈波動(dòng)，說(shuō)明黃體功能很正常！而不符合上述條件之一的，就說(shuō)明黃體功能存在著問(wèn)題。
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( o( e  R0 s2 g9 Z/ y孕激素與雌激素是女性的二種重要激素，雌激素是女性的基礎(chǔ)激素，而孕激素是維持胚胎發(fā)育的主要激素。造成女性不育，很大一部分原因是因?yàn)樵屑に夭蛔?，根?jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，受精卵不能順利著床和流產(chǎn)，10%與孕激素不足有關(guān)，當(dāng)你出現(xiàn)先兆流產(chǎn)時(shí)，醫(yī)生們開出的保胎藥絕大部分就是孕激素，或者是促進(jìn)產(chǎn)生孕激素的藥品。 3 |" j8 `. X* h6 P" Q& Z
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第三課上課: 0 l- |! y* Z1 i/ L
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觀察一條比較標(biāo)準(zhǔn)的孕激素變化曲線，看出孕激素在排卵以后就開始上升，達(dá)到比較高的水平大約需要二天時(shí)間，這和卵泡破裂到形成黃體的時(shí)間是基本一致的。
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許多JM在PL后的第二天，發(fā)現(xiàn)體溫沒有明顯上升，就很疑惑，甚至擔(dān)心！其實(shí)PL的第二天，體溫仍然較低，是符合孕激素變化規(guī)律的，只要第三天開始升高就可以了！
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黃體的壽命一般是14天，除掉排卵后一天可能的低溫，以及YJ來(lái)以前的降溫，整個(gè)黃體期能夠維持12天的高溫，就很正常，說(shuō)明你的黃體功能十分良好！不必奢求有長(zhǎng)達(dá)14天的高溫的。
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根據(jù)BBT的曲線，你可以作出幾項(xiàng)比較正確的判斷，在低溫向高溫過(guò)度的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)極低溫，這個(gè)極低溫往往就是你的排卵日，因?yàn)槁雅萜屏训臅r(shí)候，雌激素會(huì)激烈下降，而雌激素的下降也會(huì)影響到體溫。
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進(jìn)了高溫區(qū)，黃體的壽命是14天，所以總是會(huì)維持12天左右的高溫期，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)在PL后的第6天--第10天之間，有一天體溫突然下降，而在第二天體溫又明顯升高了，那么你非但不要著急，反而應(yīng)該高興才是，根據(jù)播種網(wǎng)JMM升級(jí)經(jīng)驗(yàn)介紹，有一個(gè)著床降溫現(xiàn)象存在，當(dāng)然現(xiàn)在還不能肯定是不是每個(gè)人必然都有，也不能肯定是在那一天，更不能肯定降低多少，這應(yīng)該也是因人而異的。但是當(dāng)你的高溫期越過(guò)了16天，進(jìn)入了18天，那么幾乎可以肯定你已經(jīng)是HY了. , _4 \  C6 m: ?! \
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第四課上課: 9 w3 I4 o1 i* ~* H. ~: g
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BBT雙相,是不是說(shuō)明一定發(fā)生了PL，在過(guò)去，大多數(shù)人認(rèn)為是這樣。但是，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，情況并不這樣簡(jiǎn)單！ 4 A, n7 Z9 d& U6 [

/ p: E3 I- v; }7 H+ C, e2 R9 P! w在這樣二種情況下，也會(huì)有孕激素產(chǎn)生，而造成BBT雙相的假象：一種類型為直徑＜15毫米小卵泡黃素化周期；另一種類型為未破卵泡黃素化綜合征。第一種類型是卵泡到了15毫米左右不長(zhǎng)了；另一種類型是繼續(xù)長(zhǎng)下去直到30毫米以上而就是不排！這二種類型，都能夠使孕酮升高；BBT也成為雙相；子宮內(nèi)膜也會(huì)出現(xiàn)分泌現(xiàn)象，這種狀況，就是很有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生也難以做出明確診斷！
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  _1 A6 v. J6 T  F6 b! d  F在BBT雙相的JM中，出現(xiàn)這樣誤導(dǎo)的比例大約有13-44%，因此，大家要切記：BBT雙相還不能作為排卵與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)！ ( I: p& B$ E* T6 Y- w# }

# I2 g% ]& K, @, s5 m8 o% K既然雙向體溫不能作為PL的唯一證據(jù)，那么單相體溫呢？單相體溫是不是可以作為不PL的證據(jù)呢？也不能！
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- ]( q6 Q! x6 K7 c在大部份情況下，單相體溫的確表示沒有排卵，但是，臨床病例調(diào)查發(fā)現(xiàn)，也并不是十分絕對(duì)，存在著許多例外。
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$ R* I& E' Q# l" b5 f體溫的變化，是因?yàn)樵屑に氐牟▌?dòng)刺激了體溫調(diào)節(jié)中樞，使基礎(chǔ)體溫升高或者降低，但是，有些女性，體溫調(diào)節(jié)中樞對(duì)孕激素的反映并不敏感，雖然孕激素在波動(dòng)，但是體溫卻沒有什么升降，始終保持著恒溫狀態(tài)！
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所以，單憑BBT來(lái)判斷是否排卵存在著很多不確定因素，要確切知道是否PL是一定還要使用其他的許多方法才行的。
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9 |9 v6 G. Q2 V3 O' L6 m* L第五課上課: & W  l, b9 ]$ A& Q4 M' W6 b7 O
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雖然BBT在確定PL功能上尚顯不足，但是判斷黃體功能是很正確的。 7 G) D5 @' S% D8 Q9 F

6 o3 N% i8 h6 g. I體溫曲線最常見的有三種類型：
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1 ?$ n+ c' N% p2 c6 _9 E  E7 u/ i  V1. 典型的雙向型體溫：在PL后，黃體分泌孕激素，體溫迅速上升0.3-0.5度，并持續(xù)至下次月經(jīng)來(lái)潮前才下降；
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1 }( e; a- y/ r7 }2. 黃體功能異常的雙相體溫：a,體溫上升緩慢，b,體溫升高的幅度不足，c,黃體期不足12天，d,月經(jīng)來(lái)潮后，體溫仍持續(xù)在比較高的水平；
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. V6 Z( N- K7 D, `3. 單相型體溫?zé)oPL的月經(jīng)周期，缺乏孕激素，體溫雖有波動(dòng)，但無(wú)持續(xù)性的升溫。 5 }1 t" N. B0 X3 y1 P

, C8 \8 Q, d8 \% c& }第六課正式上課！
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什么叫黃體功能異常：主要有以下二種表現(xiàn)：
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一，黃體功能不足：有PL但黃體發(fā)育不良，過(guò)早衰退，分泌激素不足，有時(shí)不能維持子宮內(nèi)膜，引起不規(guī)則脫落而出血；經(jīng)常出現(xiàn)在經(jīng)前數(shù)日少量陰道出血，基礎(chǔ)體溫測(cè)定高溫期小于12天，或者體溫上升幅度小于0.5度，或者黃體期體溫波動(dòng)大，內(nèi)膜檢查為腺體分泌不良； 5 P0 F% U" M/ C

, f, o7 }* U& E# q1 c3 a# W二，黃體萎縮不全：雖然黃體發(fā)育良好，但萎縮過(guò)程延長(zhǎng)，雌，孕激素不能如期撤退，子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，使出血期期延長(zhǎng)，有時(shí)經(jīng)期延長(zhǎng)可達(dá)10余天，基礎(chǔ)體溫下降緩慢，甚至月經(jīng)期還維持著高溫。如果在月經(jīng)期第5-6天取內(nèi)膜檢查則似有腺體分泌現(xiàn)象存在。 6 u; h/ `5 j- T0 j" S6 z* _
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第七課上課! ( h: z, ?; Q% ]3 M
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YJ來(lái)了，為什么體溫還是維持在高溫，這是JMM經(jīng)常提出的一個(gè)疑問(wèn)，現(xiàn)在可以回答了：一般就是因?yàn)辄S體萎縮不全！ 2 m5 S  Q; E# {

, T2 V; k% T, T8 _! E8 L! u黃體到了壽命的終點(diǎn)，正常情況下萎縮是很快的，YJ前出現(xiàn)１-２天的降溫后，雌激素和孕激素就一下子撤退了！ 5 k/ e2 q/ p; I1 t

1 s4 i8 W" s: z+ j- I% O. x. P8 Y6 u而在萎縮不全的情況下，雌激素和孕激素通常不能如期完全撤退，于是體溫也就不能很快降下來(lái)。波動(dòng)在比最高溫低，比低溫高的范圍內(nèi)！ & [, u# @* u3 S7 }2 O/ g
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所以，要判斷還是比較容易的，如果月經(jīng)結(jié)束后，體溫終于回到低溫區(qū)了，那么，極大部分就是這個(gè)原因！
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黃體萎縮不全，主要是由于下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)功能紊亂引起的。其表現(xiàn)形式是月經(jīng)期體溫下降緩慢和經(jīng)期延長(zhǎng)；為此，我曾問(wèn)過(guò)幾位婦科醫(yī)生，這種狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生什么不利影響？她們認(rèn)為只要最后體溫降下來(lái)了，影響就不大。 2 b9 Y2 F% ~3 [1 }) S: D

; `) X! a  l8 }" U& a7 A  y% |1 `# G1 X但是，既然性軸腺調(diào)節(jié)功能紊亂了，怎么會(huì)沒有影響呢？ ' H) W* s5 ~# }$ m; _. P; Q

4 |1 j" P8 H+ y  `  B連堂課: 4 k4 n5 U/ [5 K% P" f& B* ?* ^
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第九課上課:
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仔細(xì)觀察了性激素的相互關(guān)系后，我認(rèn)為至少會(huì)使你的卵泡發(fā)育速度減慢。 $ f) w3 Q% R' G/ q' b6 m0 n# B

4 m! e1 n* x* r+ }0 D4 b有什么理由嗎？有的！ . \8 U; [" @. r7 g$ R
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當(dāng)雌.孕激素水平比較高的時(shí)候，會(huì)形成一個(gè)負(fù)反饋?zhàn)饔茫种屏四X垂體分泌卵泡刺激素(FSH)，一旦月經(jīng)來(lái)臨，雌.孕激素水平降低，解除了對(duì)下丘腦的抑制，腦垂體立即分泌FSH，促使卵泡生長(zhǎng)；當(dāng)黃體萎縮不全的時(shí)候，雌.孕激素遲遲不能撤退，卵泡刺激素(FSH)就不能迅速出現(xiàn)，而這種激素的不能立即出現(xiàn)，想讓卵泡發(fā)育就非常困難了！
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& z. q9 ?# d, V9 z* L+ T5 v$ `: N! P經(jīng)期BBT不降低，另外的可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥或臨床前流產(chǎn)，子宮內(nèi)膜異位癥的病灶出血后會(huì)產(chǎn)生吸收熱，因而維持高溫；臨床前流產(chǎn)也會(huì)由于孕激素撤退比較慢使體溫下降緩慢，所以，經(jīng)期體溫不降低，總不是一個(gè)好現(xiàn)象。最好應(yīng)該找一下具體是什么原因？ " Q8 Y4 |$ I( p% t: ~; z8 s  y
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第10課上課! . P4 y. ?3 m# C6 n0 N0 m3 O* S
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BBT要求你在一個(gè)相對(duì)固定的時(shí)間段內(nèi)測(cè)量體溫。如果測(cè)無(wú)定時(shí)，得出的數(shù)據(jù)就不能作比較，因?yàn)榧词故腔A(chǔ)體溫，也有變化，一般是深夜低，下午高，是隨著時(shí)間的變動(dòng)而變動(dòng)的，所以，假使今天你是早晨測(cè)，明天你在半夜測(cè)，這二個(gè)數(shù)字就會(huì)相差很大。 3 \' P; b6 z* k* @# P* v* f

4 y% c( G6 g# }- n6 ~當(dāng)然，如果你昨天是5點(diǎn)測(cè)，今天是6點(diǎn)，那關(guān)系就不大，相對(duì)固定并不是絕對(duì)固定，大家千萬(wàn)不必被每天的測(cè)基礎(chǔ)體溫而弄得神經(jīng)緊張的！
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* m8 Y+ ]2 w/ S( F3 n& |: h" p" b第11課連堂: ' O9 J- M" b. U8 ?' @

1 J, Q) E3 J7 D9 _體溫是應(yīng)人而異的，沒有二個(gè)人的體溫曲線會(huì)完全一樣。有些JM喜歡把自己的體溫與別人作比較，認(rèn)為別人的高溫達(dá)到37.1或者 37.2，而自己的高溫只有36.5，心理就不踏實(shí)。
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其實(shí)，基礎(chǔ)體溫是把自己的低溫和高溫作比較，只要高低溫的差別能夠有0.3-0.5度以上，就是正常的。在判斷黃體功能的時(shí)候是看你的相對(duì)溫度，而不是你的絕對(duì)溫度。這一點(diǎn)大家在測(cè)量體溫之前，就首先要弄清楚的。
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所以，使用的體溫計(jì)也沒有什么特別的要求，水銀的可以，電子的也可以，只要你總是使用同一只體溫計(jì)就行。因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)是不能隨時(shí)變動(dòng)或者隨意變動(dòng)的。不過(guò)，從安全的角度考慮，我建議還是盡量少用水銀體溫計(jì)。你想當(dāng)你早晨剛醒，還處在不太清醒的狀態(tài)下，口里含著一段水銀，一旦咬破，后果是很嚴(yán)重的！   Z. F3 K8 B0 T& R  f2 f# ?

' ?: `5 J# u. }+ r第12課上課啦:
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$ ?& ?. E# q0 {# I& Z& r基礎(chǔ)體溫的作用 ; |5 V# a9 y- h1 _. f
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1　判斷是否排卵指導(dǎo)避孕
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5 c1 J7 T0 Z1 V& {' g# ?/ H  一般卵泡期基礎(chǔ)體溫為36.5℃，黃體期上升0.5℃以上，因而出現(xiàn)雙相表現(xiàn)，表示有排卵，若單相型無(wú)后期升高的體溫曲線，提示無(wú)排卵，其準(zhǔn)確率為70%~80%。
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　　如果在24小時(shí)之內(nèi)，體溫增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么則表示處于排卵的狀態(tài)。
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另外，基礎(chǔ)體溫也大略可以看出排出卵子的質(zhì)量?jī)?yōu)劣程度。如果基礎(chǔ)體溫高溫期較長(zhǎng)，可以持續(xù)13～14天，那么就表示卵子的質(zhì)量不錯(cuò)。 # t2 i) i* M2 K& ^
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2 　診斷早孕和判斷孕早期安危 1 c, z+ F: T9 j9 D4 c2 A& e/ \

* _" B+ Q5 c1 P1 K$ u  g　如果持續(xù)兩周以上較高的基礎(chǔ)體溫，就要考慮去醫(yī)院檢查一下，因?yàn)槟阌锌赡苁菓言辛?。若?0日可確定為早孕。在孕早期BBT曲線漸漸下降，表示黃體功能不足或胎盤功能不良，有流產(chǎn)傾向。 4 Z0 V' M# R. a
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3 　觀察黃體功能 1 ]8 K- N9 X8 g8 J4 K, [

) Q9 ^: Y# o+ _( M   排卵后BBT應(yīng)立即上升，且持續(xù)在高水平≥11日。若BBT呈階梯形上升，曲線需3日后才達(dá)高水平或BBT穩(wěn)定上升<11日，可診斷為黃體功能不足(1uteal phase defeot，LPD)。 6 V* T. }: I. h9 {+ N
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　4　提示其他病變 6 T# v5 D: `" V, x3 u3 N* o& @# Q

  a2 W& u/ u: y　　經(jīng)期BBT不降低，可能有子宮內(nèi)膜異位癥或早期亞臨床流產(chǎn),子宮內(nèi)膜異位癥的病灶出血后會(huì)產(chǎn)生吸收熱。原發(fā)閉經(jīng)患者BBT呈雙相型時(shí)，應(yīng)考慮子宮性閉經(jīng)，如先天性無(wú)子宮或生殖道結(jié)核使子宮內(nèi)膜破壞等。
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5 　推算適宜的內(nèi)膜活檢時(shí)間 4 U' Q/ q# c! U) l0 ?
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周期不規(guī)則的患者，要了解子宮內(nèi)膜有無(wú)分泌反應(yīng)和黃體的功能，應(yīng)在BBT上升后估計(jì)下次月經(jīng)來(lái)潮前2～3日作內(nèi)膜活檢。
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* }; P0 R& k) R$ x5 S& n; h; Y; D第13課:有姐妹問(wèn)遇到某些情況該怎么辦,以下總結(jié)了些:
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) C  P5 g7 U1 q1 D( Z5 ^  L0 G診斷：
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（1）測(cè)基礎(chǔ)體溫：高溫相與低溫相的差應(yīng)在0.3度以上，基礎(chǔ)體溫高溫相不足10天，高溫相緩慢上升，高溫相中間有限落等都提示黃體功能障礙。
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2）血中孕酮濃度：不足10ng/ml?？稍\斷黃體功能不全。
* O8 T, `6 _* {# F2 U治療： 2 l6 _- R+ W: p! q) D' e( u

$ g. C$ ~' M4 |1 y* N- ?* f/ b7 H（1） HCG（絨毛膜促性腺激素）療法 （2）克羅米芬療法 （3） HMG-HCG療法 （4）黃體酮或安官黃體酮療法 ) P7 X# Q( }4 u& f/ Y" w1 T

- T0 Y" z; ?8 X# x第14課
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很多姐妹們都著急著把自己的基礎(chǔ)體溫表傳上來(lái)看,其實(shí),大部分情況在課程中都有詳細(xì)講解,可以認(rèn)真再看看分析一下,應(yīng)該自己可以得出結(jié)論.
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1.排卵 2 ], N' u0 |- N6 _$ H( p
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當(dāng)女性月經(jīng)來(lái)臨時(shí)，基礎(chǔ)體溫為低溫；排卵之后，基礎(chǔ)體溫則會(huì)轉(zhuǎn)為高溫。一般來(lái)說(shuō)，女性在排卵24小時(shí)之后，受精的比率會(huì)變得比較低；但是，男性的精子大約可以在女性的子宮里存活72小時(shí)。所以，在女性基礎(chǔ)體溫處于低溫、接近排卵期時(shí)就應(yīng)該行房，可以每隔兩天行房一次，這樣可以增加受精幾率；若等到基礎(chǔ)體溫達(dá)到高溫時(shí)再行房，那懷孕的幾率就已經(jīng)降低了。 6 i: ]; y0 g( y( u5 d, P  A
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2.多囊卵巢此類病患以“胖”為表征，往往容易發(fā)胖、長(zhǎng)青春痘、毛發(fā)濃密、月經(jīng)經(jīng)常性不準(zhǔn)。表現(xiàn)在基礎(chǔ)體溫上則是：高溫期較短，嚴(yán)重的還可能是經(jīng)常性低溫。 & M9 r$ L$ V- u2 @- N- I. w# j
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3.卵巢功能不好
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& [9 P5 {- ]# y卵巢功能不好的人，通?；A(chǔ)體溫的循環(huán)周期會(huì)縮短，原本的28天，可能慢慢會(huì)變?yōu)?4天或22天，高溫期也相應(yīng)縮短。 9 j* P7 R5 `+ q# K( ?- R& [

- [; A, a( H" R4.泌乳素過(guò)高泌乳素高，基礎(chǔ)體溫的高溫期就會(huì)縮短，其卵子的質(zhì)量也較差，所以不容易懷孕或容易流產(chǎn)。 ) ^6 H, c+ l0 S, |) h* E$ a
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5.危險(xiǎn)期(易受孕期) 基礎(chǔ)體溫為高溫期屬于安全期(不易懷孕期)，低溫期則屬于危險(xiǎn)期，但低溫期也會(huì)有個(gè)別差異。比如對(duì)年輕女孩而言，她們的卵巢功能好，分泌物多，危險(xiǎn)期就相應(yīng)的長(zhǎng)一些，精子在子宮內(nèi)存活的幾率也會(huì)相對(duì)比較高。所以，很可能在排卵前5天開始，就必須看作是危險(xiǎn)期。 ! P9 g9 e6 [+ _. a, Z: ?

+ ^5 K0 c0 _1 R: b7 G/ H第15課:
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黃體功能不全的診斷：(1)基礎(chǔ)體溫是評(píng)價(jià)黃體功能最簡(jiǎn)便常用的方法，高溫相與低溫相的差不足0.3度，基礎(chǔ)體溫高溫相不足10天，高溫相緩慢上升，高溫相中間有陷落等都提示黃體功能障礙。(2)血中孕酮濃度：不足10ng/ml可診斷，黃體功能不全3、通暢性檢查宜選擇在月經(jīng)凈后3-7天，故您能在25日去做通水。