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如何測試身體酸堿性體質(zhì)
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8 F! _7 P- e) |3 R2009-08-24 14:47:36| 分類: 醫(yī)療保健 |字號 訂閱
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3 v ]3 `7 M/ ?4 J* K8 }. @3 v; b& ^( w% H- s1 T! T0 [9 x
以下這個簡單測試,可以幫助你判斷自己的體質(zhì)是酸性的還是堿性的。
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1) 經(jīng)常感到疲勞、嗜睡;步伐緩慢、動作遲緩;上下樓梯容易氣喘;
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2) 即使沒有做什么重體力勞動也會感覺渾身酸痛,很難恢復(fù)過來;+ _. o2 t4 n8 q" Y
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3)記憶力衰退、注意力不集中5 P1 A: p& ~; O2 a, Q9 o, i! S
$ Q0 s8 A3 T3 |/ b: u
4)經(jīng)常在外就餐;愛吃肉類、魚類,較少進(jìn)食蔬菜、水果;
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3 m6 }! Y1 O9 Q& l5 T4 p! f 5)亞健康、易感冒、免疫力低下;易生口腔潰瘍;牙齦易出血;傷口易化膿;) i* I, N, Q# d
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6)抽煙飲酒、生活不規(guī)律;* x+ M$ c$ K& X5 n. L9 }: l' M
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7)皮膚無光澤,容易生痘及生出其他不明物;
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! f4 U: ~) R! D6 {- G 8)香港腳或身上長濕疹、過敏。8 }- r9 ?! j1 L4 O+ Q
6 ]" U7 Z% w* ` 9)抑郁、焦慮、脾氣暴躁、易發(fā)怒
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5 V6 e3 n1 \' r- T- K( h 10)胃腸功能失調(diào);便秘、口臭、容易發(fā)胖、下腹突出$ B6 K! F$ U" f; E$ Q
9 w: n9 E+ z8 g$ K 11)有高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛風(fēng)、腎臟病、尿頻尿急等病狀
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' j7 y" _6 w' \% Z; u* k, F# |7 P 12)夏天容易被蚊蟲叮咬# L+ p& D) f/ w8 d" i
+ I4 n* T6 w) p6 C6 P 如果這個測試你符合5個條件以上,那么你的體質(zhì)較偏向酸性。
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