叮咚二少媽

很有感觸的一些心得

一、習(xí)慣是什么？
二、習(xí)慣的最佳養(yǎng)成期。
三、孩子最應(yīng)該養(yǎng)成的十二個(gè)習(xí)慣。
四、一個(gè)好習(xí)慣形成的四部曲。
五、培養(yǎng)孩子習(xí)慣要注意的八個(gè)原則。

一、習(xí)慣是什么？   

    習(xí)慣實(shí)際上一種動(dòng)作定型，是一種自動(dòng)化的、穩(wěn)定的、不容易改變的動(dòng)作。習(xí)慣動(dòng)作已經(jīng)進(jìn)入潛意識(shí)，不需要經(jīng)過(guò)大腦思考，不需要刻意用意志去控制。   
   
    一個(gè)人好習(xí)慣越多，對(duì)這個(gè)人成長(zhǎng)越有利。相反，一個(gè)人壞習(xí)慣越多，就越阻礙這個(gè)人成功的機(jī)會(huì)。   

    俄國(guó)教育家烏申斯基對(duì)習(xí)慣做了一個(gè)形象的比喻，他認(rèn)為：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本會(huì)不斷地增長(zhǎng)，一個(gè)人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無(wú)法還清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長(zhǎng)的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！?/font>   

    概括地說(shuō)：一個(gè)人如果養(yǎng)成了好的習(xí)慣，就會(huì)一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，就會(huì)一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習(xí)慣！   
    我國(guó)著名教育家陳鶴琴終生在研究習(xí)慣教育，也認(rèn)為：“人類(lèi)的動(dòng)作十之八九是習(xí)慣，但是習(xí)慣不是一樣的，有好有壞，習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受其福，習(xí)慣養(yǎng)得不好，則終身受其害?！?/font>   

    一個(gè)勤奮慣了的學(xué)生，不用別人說(shuō)，他也會(huì)自覺(jué)學(xué)習(xí)，如果外人強(qiáng)迫他停止學(xué)習(xí)，去打游戲機(jī)，他會(huì)覺(jué)得不習(xí)慣，甚至厭煩別人的打擾，拒絕去打游戲機(jī).一個(gè)懶惰慣了的學(xué)生，別人不說(shuō)，他總是懶得動(dòng)，家長(zhǎng)老師逼得沒(méi)辦法了，才學(xué)一點(diǎn)；但如果家長(zhǎng)老師不說(shuō)，外力一停，立即又不動(dòng)了。   

    好習(xí)慣使人不由自主地去學(xué)習(xí)、去工作、去助人。為什么？回答：學(xué)慣了，不學(xué)難受；干慣了，不干難受；幫慣了，見(jiàn)到人有困難不幫便難受。   
    壞習(xí)慣使人不知不覺(jué)地，很省力地，很輕松地去拖拉，去懶惰，去干擾人。他為什么那么做，細(xì)想起來(lái)，不為什么，也不是故意的，就是拖慣了，懶慣了，干擾慣了，不干擾難受。   

    從上面的例子可以看出，習(xí)慣的好壞可以影響人的一生。美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！边@就是說(shuō)：習(xí)慣可以決定一個(gè)人一生的命運(yùn)。所以說(shuō)，我們有必要讓我們的孩子從小養(yǎng)成許多好的習(xí)慣。

叮咚二少媽

二、習(xí)慣的最佳養(yǎng)成時(shí)期。

    教育是什么？葉圣陶說(shuō)：教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。

    那么培養(yǎng)習(xí)慣的最佳時(shí)期在什么時(shí)候？在幼兒階段和小學(xué)階段。在幼兒階段家長(zhǎng)要特別重視孩子的生活習(xí)慣的培養(yǎng)。比如：按時(shí)起床，自己穿衣，自己洗臉、刷牙，吃飯不掉飯，做事不磨蹭、動(dòng)作要快等等。在小學(xué)階段，則要盡可能多地養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如：做完作業(yè)自己檢查，不會(huì)的字自己查字典，按時(shí)學(xué)習(xí)，寫(xiě)完作業(yè)后自己整理好書(shū)包，在外面要留心觀察。

    美國(guó)的家庭教育是主張民主教育的，平時(shí)很尊重孩子的意見(jiàn)，但這并不意味著事事都依著孩子。其實(shí)美國(guó)的孩子父母的要求是很?chē)?yán)的，規(guī)矩也很多。在美國(guó)家庭里，孩子可以不同意父母的觀點(diǎn)，但是必須在規(guī)定的時(shí)間上床睡覺(jué)，這是沒(méi)有條件可講的。公共場(chǎng)所不能大聲喧嘩，吃飯時(shí)不要大聲咀嚼，父母都會(huì)有明確的要求。美國(guó)父母非常注重在孩子小的時(shí)候就養(yǎng)成他們良好的習(xí)慣，隨著孩子的長(zhǎng)大，父母管理反而越來(lái)越松，孩子到了高中以后就放手讓他們自己去闖蕩。

    有一個(gè)美國(guó)孩子，媽媽想從小培養(yǎng)培養(yǎng)他做事的好習(xí)慣，就要求這個(gè)孩子負(fù)責(zé)洗碗，美國(guó)孩子不同意，就是不肯洗碗，媽媽說(shuō)了很多次，孩子就是不配合。這個(gè)美國(guó)媽媽做得也真絕。他見(jiàn)跟孩子說(shuō)理無(wú)效，當(dāng)天就在家門(mén)上帖了一張紙條：上面寫(xiě)著四個(gè)字：罷工通知。理由如下：因?yàn)閶寢尮ぷ骱苄量?，想讓孩子給幫幫忙，洗洗碗，但因?yàn)楹⒆又恢老硎軝?quán)利，卻不肯盡義務(wù)。所以，從今天起，媽媽不做飯了，各人自行解決吃飯問(wèn)題。當(dāng)天美國(guó)就一個(gè)人在外面吃，連著幾天不肯做飯。這個(gè)孩子真急了，不可能天天啃面包呀，自然投降。主動(dòng)跟媽媽承認(rèn)錯(cuò)誤，要求洗碗。媽媽說(shuō)：不是洗一天，要洗就得洗一年。孩子說(shuō)：行呀，只要你做飯，洗碗我包了，甭說(shuō)洗一年，洗十年也成呀。

    總的來(lái)說(shuō)，抓習(xí)慣：小時(shí)要嚴(yán)，大了就可以放松一點(diǎn)。習(xí)慣一定要從小培養(yǎng)，因?yàn)楹⒆釉叫。伤苄栽綇?qiáng)，越容易塑造。家長(zhǎng)還要盡量避免在青春期強(qiáng)迫孩子糾正不很習(xí)慣。

    我們做家長(zhǎng)的，培養(yǎng)孩子習(xí)慣，要把握一個(gè)原則：多做塑造工作，少做改造工作。這句話是什么意思呢？就是說(shuō)要讓孩子從小到大要養(yǎng)成各種各樣的習(xí)慣，我們?cè)诤⒆舆€沒(méi)形成習(xí)慣前，就要注意糾正和引導(dǎo)孩子多形成好習(xí)慣。這就是多“塑造”。因?yàn)檫@樣容易。但有時(shí)一留神孩子形成了許多不良習(xí)慣，等家長(zhǎng)意識(shí)到時(shí)，要想改，這就難了許多，這就是“改造”。

    在這里，我想給大家再講一個(gè)故事，大家就知道小時(shí)養(yǎng)成好習(xí)慣有多么重要！

    從前，有一位富翁，年近五十，才生了一個(gè)兒子。老來(lái)得之，豈有不愛(ài)之理？在富翁眼里，他的小兒子就像天賜的“無(wú)價(jià)之寶”，服是看在眼里，喜在心頭，成天笑瞇瞇地看著，樂(lè)得合不攏嘴。對(duì)兒子，他總是遷就放任，什么都依著孩子，從來(lái)不管不教，任其自然發(fā)展。生怕嚴(yán)格管教，會(huì)傷害孩子幼小的心靈。

    過(guò)了幾年，兒子有四五歲了。由于父親的嬌慣，孩子慢慢滋長(zhǎng)了一些毛病，不許人管，只要一不高興，不是張口罵人，就是動(dòng)手打人，簡(jiǎn)直是強(qiáng)橫霸道，無(wú)所不至。而那富翁還覺(jué)得挺好，心里想：孩子長(zhǎng)大了肯定吃不了虧。而且，他也總覺(jué)得兒子年紀(jì)還小，不懂事，從不認(rèn)真管教，敷衍兩句就拉倒，對(duì)兒子一直是采取寬容、放任、甚至縱容的態(tài)度。

    隨著年齡的增大，兒子的惡習(xí)不斷膨脹，膽子越來(lái)越大。到了十七八歲的時(shí)候，他竟常常私自偷拿他父親的錢(qián)，到外面去吃喝嫖賭。他常常一擲千金，輸?shù)酶筛蓛魞簦伤敛唤橐?。他覺(jué)得，反正父親有的是錢(qián)，輸了再去偷?。?br />
    后來(lái)，他父親終于知道了，非常生氣，覺(jué)得再不管就不行了。于是，有一天，他找到賭場(chǎng)，當(dāng)著眾人的面，把兒子破口大罵了一通。沒(méi)想到，兒子不但不怕，反而惡狠狠地反映著父親的鼻子，張口大罵：“你這老東西，該死不死，還敢罵我？你當(dāng)心點(diǎn)兒，我遲早要弄死你！”

    父親聽(tīng)了兒子的話，氣得渾身發(fā)抖，差一點(diǎn)沒(méi)背過(guò)氣去。

    他心想：兒子這話雖說(shuō)是在氣頭上說(shuō)出來(lái)的話，也不能不防著點(diǎn)。當(dāng)天晚上，富翁便把一只小木桶放在鋪好的被窩里，就像是有人在睡覺(jué)的樣子。他自己呢，則靜悄悄地躲在床的后邊，屏息凝氣，偷偷地看兒子的動(dòng)靜。

    過(guò)了沒(méi)多久，只見(jiàn)兒子輕手輕腳推開(kāi)房門(mén)，躡手躡腳地走進(jìn)屋來(lái)，手里提著一把锃亮的大斧頭。一到床前，就怒氣沖沖、咬牙切齒地舉起手里的大斧頭，狠狠地向床上的被子亂砍了一通。只聽(tīng)“啪”地一聲，小木桶碎了，兒子以為是他父親的腦袋被砍碎了，丟下斧頭倉(cāng)皇地逃走了。

    光陰似箭，一晃過(guò)去了十多年，這位富翁已經(jīng)八十多歲了。暮年孤獨(dú)，苦不堪言，睹物興懷，百感交集。他雖恨兒子，但仍希望兒子能改邪歸正，重新做人，回到自己的身邊來(lái)。

    有一天，老人家正在一個(gè)桑園里獨(dú)自散步。忽然，有一位年逾三十的農(nóng)夫徑直朝他走過(guò)來(lái)，手指身旁的一個(gè)很粗的老桑枝，禮貌地對(duì)他說(shuō)：“老人家，請(qǐng)你把這株老桑枝彎過(guò)來(lái)?！?br />
    那老人家笑笑，搖著頭對(duì)眼前的農(nóng)夫說(shuō)：“老弟！老桑枝已經(jīng)那么粗了，哪里還能弄得彎呀？”

    那農(nóng)夫說(shuō)：“不錯(cuò)，不錯(cuò)。桑枝要從小彎，兒子要從小教呀！”

    老人家聽(tīng)了這句話，不由自主地想起了自己的兒子，很后悔自己小時(shí)沒(méi)有好好塑造自己的兒子。禁不住老淚縱橫。

    這時(shí)，只聽(tīng)那農(nóng)夫又對(duì)才老人說(shuō)：“你仔細(xì)看看，我是誰(shuí)？”

    老人上下打量，這才發(fā)現(xiàn)站在自己面前的，就是失散多年的不孝的兒子。

    事過(guò)境遷，往事雖然不堪回首。但父親寬宏大量，不計(jì)前嫌，不是原諒了自己的兒子。

    從這個(gè)故事，進(jìn)一步告訴我們，孩子的好習(xí)慣要盡早培養(yǎng)，不要等到孩子年齡大了，已經(jīng)養(yǎng)成了許多不良習(xí)慣了，再想著去改變，那就晚了。

    我國(guó)著名教育陸士楨曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，教育孩子要學(xué)會(huì)一手接納，一手控制。因?yàn)楹⒆赢吘怪皇呛⒆?。?duì)于孩子，適度的控制是必要的。但教育的核心畢竟是“心”育，一切教育應(yīng)從“心”開(kāi)始，想方設(shè)法喚起孩子的內(nèi)心動(dòng)力才是主要的，再適度輔之以外部的控制(內(nèi)因?yàn)橹?外因?yàn)檩o)！！控制與疏導(dǎo)相結(jié)合。就像大禹治水一樣，在孩子的教育中，光靠“堵”不行，光靠“疏”也不行。要堵疏結(jié)合才行。

     但是這個(gè)堵疏的比例怎么控制呢？這里面大有學(xué)問(wèn)。

     在孩子的學(xué)齡前期要“管”和“教”為主，越小的孩子的行為越應(yīng)該管束和規(guī)范，對(duì)越小的孩子的無(wú)理的行為越不能遷就。如果在孩子幼年時(shí)期父母就不能制服孩子的對(duì)抗行為，那么孩子以后的每一次對(duì)抗。父母都不會(huì)獲勝；假如父母無(wú)法讓一個(gè)5歲的孩子拾起他的玩具，那么就不可能在孩子具有逆反心理的青春期進(jìn)行任何有效的管教。

     到了小學(xué)階段除了要繼續(xù)管、教以外，也要重視疏和導(dǎo)，做到管、教、疏、導(dǎo)同時(shí)并用；孩子越是長(zhǎng)大，管和教就應(yīng)該逐漸減少，而疏和導(dǎo)就越來(lái)越處于重要地位。孩子越大，就越要增加“疏”和“導(dǎo)”的分量。

     孩子進(jìn)入初中，父母對(duì)孩子的“疏”和“導(dǎo)”就應(yīng)該占據(jù)重要地位了。進(jìn)入初中階段的孩子已經(jīng)有了較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，尤其是這個(gè)階段的孩子的逆反、對(duì)抗心理較強(qiáng)，他們已經(jīng)不再屈從父母的管束和說(shuō)教，希望父母尊重他們，與他們平等的溝通。這時(shí)，激勵(lì)和引導(dǎo)就應(yīng)成為教育孩子的主導(dǎo)原則和方法了。

    總之，如果父母能綜合運(yùn)用管、教、疏、導(dǎo)的四個(gè)原則，注意在孩子的不同成長(zhǎng)階段采用側(cè)重點(diǎn)不同的教育方式，就能使自己對(duì)孩子的教育收到理想的效果。

    當(dāng)然，以上四原則要想有效實(shí)施，必須建立在父母對(duì)孩子的尊重和關(guān)愛(ài)之上的。沒(méi)有對(duì)孩子的尊重就不會(huì)有對(duì)孩子的有效教育。沒(méi)有對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)之情，就不會(huì)有對(duì)孩子良好的情感溝通和良好親子關(guān)系的建立，當(dāng)然也不會(huì)有有效的教育。

    而且，一個(gè)教育水平越高的家長(zhǎng)，一個(gè)越有教育智慧的家長(zhǎng)，越善長(zhǎng)于“疏”和“導(dǎo)”。對(duì)“管”和“教”用的成分就用的極少。因?yàn)樗麄兛偰茏プ『⒆拥膬?nèi)心需求，總能把握孩子的內(nèi)心感受，隨機(jī)進(jìn)行引導(dǎo)。這就已經(jīng)是考驗(yàn)每個(gè)家長(zhǎng)的教育智慧的問(wèn)題了。

三、孩子最應(yīng)該養(yǎng)成的十二個(gè)習(xí)慣

    聯(lián)合國(guó)教科文組織指出，21世紀(jì)教育的使命是幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)共處?；谝陨纤膫€(gè)學(xué)會(huì)，我們認(rèn)為培養(yǎng)孩子習(xí)慣應(yīng)該集中在三大塊，即：做人、做事和學(xué)習(xí)。而每一大塊又列出了四個(gè)指標(biāo)：

    做人：真誠(chéng)待人、誠(chéng)實(shí)守信、認(rèn)真負(fù)責(zé)、自信自強(qiáng)；
    做事：遵守規(guī)則、講究效率、友善合作、合理消費(fèi)；
    學(xué)習(xí)：主動(dòng)學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考、學(xué)用結(jié)合、總結(jié)反思。

    一年級(jí)孩子應(yīng)該養(yǎng)成的學(xué)習(xí)上的好習(xí)慣：
    1、集中注意力
    2、踴躍舉手發(fā)言
    3、書(shū)寫(xiě)規(guī)范
    4、按時(shí)完成作業(yè)
    5、自己看課程表、自己整理書(shū)包
    6、珍惜時(shí)間，學(xué)習(xí)上不磨蹭
    7、認(rèn)真、細(xì)心、不馬虎
    8、正確的坐姿、看姿等

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四、一個(gè)好習(xí)慣形成的四部曲。

    下面我來(lái)講講一個(gè)好習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程：

    第一層次是被動(dòng)性行為。它需要外部的強(qiáng)制力量。這是因?yàn)榇藭r(shí)的道德認(rèn)識(shí)還不充分，道德情感還在穩(wěn)固，還沒(méi)有形成道德意志。如老師在場(chǎng)就遵守紀(jì)律，老師不在場(chǎng)就不遵守紀(jì)律。

    第二個(gè)層次是自發(fā)性行為。通過(guò)接受教育，對(duì)習(xí)慣培養(yǎng)的重要性有了基本的認(rèn)識(shí)，并能自發(fā)地根據(jù)情境要求去做，但由于自控能力差，興趣、情緒變化大，因此行為具有隨意性和情境性，行為習(xí)慣常常顧此失彼，不能完全到位，反復(fù)性大，往往是不穩(wěn)定的。這時(shí)不但需要自己的意志努力，還需要一定的外部提醒和監(jiān)督。

    第三個(gè)層次是自覺(jué)性行為。它需要一定的意志力，靠?jī)?nèi)部的自我監(jiān)督。此時(shí)已經(jīng)有了一定的道德認(rèn)識(shí)，并有一定的道德意志，能夠進(jìn)行自我要求和自我監(jiān)督，不需要外部監(jiān)督，但仍然需要自己的意志努力。

    第四個(gè)層次是自動(dòng)行為。既不需要外部監(jiān)督，也不需要自己的意志努力，這時(shí)遵守的紀(jì)律不是被迫的，而是自然的、自動(dòng)的行動(dòng)——習(xí)慣。



    看了上面圖，我們感到培養(yǎng)孩子最傷腦筋的，最需要花費(fèi)氣力的，最考驗(yàn)家長(zhǎng)教育智慧的是培養(yǎng)習(xí)慣的起始階段，也就是第一步。很多家長(zhǎng)也就是在第一步上做不好。許多家長(zhǎng)總是用“逼”的，“壓”的方式，也不管孩子內(nèi)心怎么想，打著培養(yǎng)孩子習(xí)慣的口號(hào)，就強(qiáng)制孩子。

    那么這里的外力指的是哪些？我認(rèn)為是：家長(zhǎng)的約束力、引導(dǎo)力、環(huán)境力三個(gè)條件。

    先說(shuō)約束力：比如孩子提出的無(wú)理要求，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)斷然拒絕，有時(shí)也包括制定規(guī)章制度（比如制表）來(lái)約束孩子，也包括必要的懲罰。比如孩子提出的無(wú)理要求，如買(mǎi)玩具等等?；蚝⒆硬豢吓浜?，就像那個(gè)美國(guó)孩子不肯洗碗等等。

    二是引導(dǎo)力。這個(gè)引導(dǎo)有一個(gè)竅門(mén)，那就是家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)激勵(lì)孩子，讓孩子自覺(jué)地、主動(dòng)地約束自己。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)激勵(lì)要針對(duì)需求。什么叫激勵(lì)針對(duì)需求呢？

    這里我想用一個(gè)小故事來(lái)說(shuō)明一下：有這么一則故事，大街上躺著一頭驢子，嚴(yán)重阻礙了交通。幾個(gè)壯漢推也推不動(dòng)，拉也拉不走。交警想盡辦法也無(wú)濟(jì)于事，只好掏出槍來(lái)大吼：“再不走，我就開(kāi)槍了！”驢子只是晃了晃它的耳朵，依然不動(dòng)。這時(shí)候，一老農(nóng)手拿兩個(gè)蘿卜在驢子眼前晃一晃，懶洋洋的驢子兩眼一亮立刻起來(lái)，跟著老農(nóng)走了。

   “推”“拉”“吼”對(duì)驢都沒(méi)用，只有“蘿卜”才請(qǐng)動(dòng)了驢！老農(nóng)是最懂得驢“心”的人！其實(shí)教育孩子也是一樣，家長(zhǎng)不能拿著鞭子一步步地趕，或者是板著臉對(duì)孩子說(shuō)：“來(lái)，我得教育教育你。你應(yīng)該好好學(xué)習(xí)、好好吃飯、好好……”總希望通過(guò)簡(jiǎn)單的教育方式來(lái)達(dá)到教育目的，讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣。我們家長(zhǎng)要能懂得孩子的心，善于抓住的孩子內(nèi)心需求，找到讓孩子喜歡的那棵“蘿卜”來(lái)引導(dǎo)孩子自己動(dòng)起來(lái)。
   
    在這里我想通過(guò)兩個(gè)例子來(lái)加以說(shuō)明。

    前一段時(shí)間，我在看孫云曉的教育書(shū)時(shí)，曾經(jīng)看到一個(gè)著名的教育案例，看后給我留下了深刻的印象。

    上海閘北八中有一個(gè)語(yǔ)文老師夏老師，他小時(shí)候練就了一手非常端莊漂亮的字，讓學(xué)生們佩服得五體投地。下面是我國(guó)著名教育家孫云曉采訪夏老師的一段原話：

   “您的一手好字是怎么練出來(lái)的？”
   
   聽(tīng)我（孫云曉）問(wèn)及此事，夏老師神秘地笑了，說(shuō)：

   “這個(gè)原因誰(shuí)也猜不出來(lái)?！?br />
   原來(lái)，夏老師的父親是中醫(yī)。許多年前一個(gè)暑假剛開(kāi)始的一天，父親拿出一摞醫(yī)書(shū)，對(duì)三個(gè)兒子說(shuō)：

   “這些醫(yī)書(shū)是我借來(lái)的，請(qǐng)你們幫我抄下來(lái)，有重要用處。”

   當(dāng)兄弟三人準(zhǔn)備抄寫(xiě)時(shí)，父親又提醒道：

   “抄醫(yī)書(shū)非同尋常，抄錯(cuò)一個(gè)字就可能給病人開(kāi)錯(cuò)藥方，害了人家性命。所以，必須字字端正清楚，不可貪玩馬虎。抄好了我有獎(jiǎng)勵(lì)?！?br />
    孩子們聽(tīng)了，無(wú)不心生神圣之感，似乎真的成了醫(yī)生，如同給病人開(kāi)處方一般，一筆一劃，刀刻斧鑿一樣。夏老師是老大，自然要做出表率，比弟弟們更加認(rèn)真。

    幾個(gè)假期，兄弟三人與醫(yī)書(shū)為伴，練出了坐功，練出了嚴(yán)謹(jǐn)，也練就了一手好字。每個(gè)假期結(jié)束時(shí)，父親帶兒子們?nèi)ゴ笫澜缤嫔弦徽?，那份自豪與痛快，回想起來(lái)讓人心醉。

    聽(tīng)到這里，我拍案叫絕：

   “你父親是高人，他這是培養(yǎng)你們兄弟三人的良好習(xí)慣呀！”

    夏老師點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：

    “是啊，不過(guò)這是我們長(zhǎng)大以后才悟出來(lái)的，那時(shí)可當(dāng)真了。至今我對(duì)醫(yī)書(shū)都有一種敬畏之感?！?br />
    夏老師的兩個(gè)弟弟，一個(gè)擔(dān)任了廠長(zhǎng)，另一個(gè)做了企業(yè)的工會(huì)主席。兄弟三人的成長(zhǎng)都得益于抄醫(yī)書(shū)養(yǎng)成的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)。

    看到這里，我深深驚嘆于這位父親的教育智慧。通過(guò)讓孩子們幫著抄醫(yī)書(shū)一事，巧妙掩蓋了父親真實(shí)的教育意圖，孩子們一點(diǎn)也沒(méi)有感覺(jué)到被教育、被強(qiáng)迫的痕跡。

    教育是一種藝術(shù)，最高明的教育應(yīng)該是春風(fēng)化雨，不露教育痕跡的。

    想想自己，經(jīng)常也喜歡用一些小“計(jì)謀”來(lái)對(duì)付孩子。比如：孩子剛讀一年級(jí)時(shí)，每天老師都會(huì)留點(diǎn)家庭作業(yè)。作業(yè)雖然不多，但兒子因?yàn)闆](méi)有養(yǎng)成做作業(yè)的習(xí)慣，總是拖拖拉拉半天做不完，10分鐘的作業(yè)兒子可以邊玩邊寫(xiě)磨蹭一個(gè)小時(shí)。催促一下寫(xiě)一點(diǎn)，不催促就又玩別的東西去了。于是，我想了一個(gè)辦法，每次接兒子一回家，我就對(duì)兒子說(shuō)：

  “兒子，快寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)我就帶你到下面去玩?！?br />
  “兒子，快點(diǎn)，今天晚上帶你到橋頭公園去滑冰?！?br />
  “兒子，趕快寫(xiě)完作業(yè)，今晚上爸爸陪你看一部好碟，叫《白色星球》，非常好看。”

  “兒子，快寫(xiě)作業(yè)，爸爸今晚上陪你下棋。”……

   兒子一聽(tīng)，高興地不得了，趕快認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，我也兌現(xiàn)我的諾言，兒子一寫(xiě)完作業(yè)，我就帶孩子玩。就這樣，通過(guò)這個(gè)辦法，一次、二次、三次……他快速認(rèn)真完成作業(yè)的良好行為得到不斷地重復(fù)，最終形成了快速高效完成作業(yè)的良好習(xí)慣。兒子就這樣被我用一個(gè)“小計(jì)謀”給“暗算”了。

    有一段時(shí)間，兒子睡覺(jué)越睡越晚。有時(shí)到了晚上10點(diǎn)都不肯睡覺(jué)，早上又起不來(lái)。我就對(duì)兒子說(shuō)：“兒子，你不是想打羽毛球嗎？說(shuō)實(shí)話，下午我實(shí)在抽不出時(shí)間陪你打球，你要真想打球，早上我可以陪你打球?！?br />
    兒子聽(tīng)說(shuō)老爸終于肯陪他打球了，非常高興。晚上早早地上床睡覺(jué)了，第二天早上，我高喊：“兒子，起床嘍，打球去嘍”。兒子一骨碌從床上爬起來(lái)，高高興興跟我打球去了。就這樣，打了一段時(shí)間的球，兒子晚上晚睡晚起的壞習(xí)慣就沒(méi)有了。

    以上兩個(gè)例子，我都是利用孩子內(nèi)心的渴望來(lái)完成我的教育任務(wù)，而不是威脅和強(qiáng)制。

   
    有一句話說(shuō)得好：“行為乃發(fā)自我們的基本欲望。”“天底下只有一個(gè)方法可以影響他人，就是提出他們的需要，并且讓他們知道怎樣去獲得?！边@是美國(guó)著名成功學(xué)大師卡內(nèi)基的話。

    每個(gè)人之所以會(huì)產(chǎn)生行動(dòng)的動(dòng)力是由這個(gè)人的內(nèi)心需求決定的。

    在教育孩子的過(guò)程中，做父母的可以經(jīng)常跟孩子動(dòng)動(dòng)“心眼兒”。實(shí)際上“動(dòng)心眼兒”就是在講究策略。如果方法得當(dāng)，是很有效的。
   
    有幾天早上，我發(fā)覺(jué)只要趁父母不注意，兒子都不愿意擠牙膏刷牙。我知道兒子內(nèi)心沒(méi)有對(duì)刷牙引起重視，沒(méi)有意識(shí)到人有一口好牙齒的重要性。
   
    不能強(qiáng)逼------這是我們教育他的原則。那怎么辦呢？一天晚上，我們一家在看電視。看到電視劇里的男女主角和廣告里的人露出一口潔白好看的牙齒時(shí)，我故意夸張地對(duì)妻子說(shuō)：“這個(gè)人的牙齒好白好漂亮呀?！?br />     妻子也會(huì)大聲附和：“這個(gè)人笑得好燦爛呀，主要是因?yàn)樗幸豢诤醚例X，如果她的牙齒不好看，又黃又稀的，估計(jì)她不敢這樣笑?！?br />    
    “這個(gè)人的牙齒好難看呀……”
   
    兒子坐在旁邊扭頭看看我們，盯著電視靜靜地看著，沒(méi)有說(shuō)話。
   
    第二天早上起來(lái)，我聽(tīng)到了兒子在洗臉間刷牙的聲音，比平時(shí)刷牙時(shí)間長(zhǎng)。
   
    我的一個(gè)同事要去補(bǔ)牙。我正好沒(méi)事，就與他一起去了。當(dāng)時(shí)，兒子沒(méi)事，我就帶上了他。兒子來(lái)到醫(yī)院，看到那些貼在墻上的“愛(ài)牙宣傳圖”，可能看到不好看的吧，兒子嚇得用手掩住了小嘴。再看到醫(yī)生用尖尖地利器給我的同事鉆牙，看到同事吐著帶血的口水，兒子可緊張了。我趁機(jī)又請(qǐng)醫(yī)生給他講了一些不刷牙的危害……總之，這一次的所見(jiàn)所聞讓兒子大為震驚，我什么話也沒(méi)有說(shuō)，但我知道兒子內(nèi)心真的開(kāi)始重視刷牙這件事了，不再把刷牙看成可有可無(wú)的事了。尤其是到了10歲以后的孩子，已經(jīng)開(kāi)始注重美了，那么利用這種方式就會(huì)更有效。
   
     以上是我對(duì)兒子的一個(gè)小小的暗示。在現(xiàn)實(shí)生活中，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)愿意被硬性教育。如果父母動(dòng)輒把孩子拉到身邊，對(duì)孩子說(shuō)：“來(lái)，我得教育教育你。你應(yīng)該好好學(xué)習(xí)、好好吃飯、好好……”孩子肯定會(huì)煩的。

另外，我想特別強(qiáng)調(diào)的是不要輕視環(huán)境的力量。
   
    很多人都有一個(gè)模糊的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為自我控制僅與人的意志力有關(guān)，一個(gè)人的決心越大，意志越強(qiáng)，他的自我控制力就越強(qiáng)。然而，行為心理學(xué)認(rèn)為，人的行為是受客觀環(huán)境支配的，不是個(gè)人的主觀意志可控制的。

    一個(gè)人有某種壞習(xí)慣，主要不是因?yàn)樗狈σ懔Γ且驗(yàn)檫@個(gè)習(xí)慣總是能得到處在環(huán)境的刺激和強(qiáng)化。

    好習(xí)慣的形成有同樣的道理，習(xí)慣好的孩子主要不是因?yàn)樗囊庵緢?jiān)強(qiáng)，而是因?yàn)樗車(chē)嬖趶?qiáng)化好習(xí)慣的客觀環(huán)境。

    這個(gè)觀點(diǎn)對(duì)意志力發(fā)育尚不成熟的兒童來(lái)說(shuō)，很有意義。要想提高孩子的自我控制水平，僅有決心和意志力是不行的，還得加強(qiáng)訓(xùn)練，主動(dòng)學(xué)習(xí)自我控制程序。

    以我培養(yǎng)孩子看書(shū)為例，我就是充分利用了環(huán)境的力量。我的孩子現(xiàn)在讀三年級(jí)，前兩天我?guī)秃⒆咏y(tǒng)計(jì)：看的課外書(shū)已經(jīng)達(dá)到了110本。而且都是200頁(yè)以上的字書(shū)。這里面就有一個(gè)竅門(mén)。就是充分利用環(huán)境。

    一是：經(jīng)常帶孩子逛書(shū)店，每個(gè)雙休日都陪孩子到書(shū)店坐坐，那里有很多看書(shū)的孩子，書(shū)店也專門(mén)安排了坐位給孩子們看書(shū)，所以那里很容易形成一個(gè)看書(shū)的“氣”場(chǎng)。

    二是，在家里每天晚上我們?nèi)叶艘粋€(gè)全家看書(shū)的時(shí)間。每天9點(diǎn)鐘的時(shí)候，全家人都安安靜靜在坐在書(shū)桌上看20分鐘書(shū)。所以孩子很容易靜下來(lái)。

    就這樣天天堅(jiān)持，兒子慢慢養(yǎng)成了看書(shū)的習(xí)慣?，F(xiàn)在我發(fā)覺(jué)，兒子每天睡覺(jué)前不拿本書(shū)看看，他就睡不著覺(jué)。

叮咚二少媽

五、培養(yǎng)孩子習(xí)慣要注意的八個(gè)原則。

    1、父母要以身作則。父母要注意身教，“父母的一舉一動(dòng)，都要做孩子的榜樣，因?yàn)閮和哪７履芰?qiáng)，看到好的舉動(dòng)，無(wú)形中就會(huì)模仿，反之也一樣，所以，父母要多給孩子正面的形象。所以說(shuō)：孩子是父母的影子。孩子對(duì)于外界是全方位吸收的，看到什么學(xué)什么。

    （1、舉一個(gè)同事總是說(shuō)：他娘的。結(jié)果孩子也學(xué)到了。2、父母喜歡打孩子，所以孩子長(zhǎng)大了也喜歡打自己的孩子，甚至反過(guò)來(lái)打父母。3、父母平時(shí)斤斤計(jì)較，那么孩子以后也會(huì)斤斤計(jì)較。父母平時(shí)喜歡苛求別人，容不得別人缺點(diǎn)，孩子大了也就容不得同事的缺點(diǎn)，愛(ài)人的缺點(diǎn)，孩子的缺點(diǎn)，這些都是潛移默化中，孩子從父母身上學(xué)到的。所以：一個(gè)小氣的家長(zhǎng)，如何造就一個(gè)大氣的孩子？一個(gè)小心眼的家長(zhǎng)，如何能培養(yǎng)出一個(gè)胸懷坦蕩的孩子？一個(gè)私欲無(wú)度的家長(zhǎng)，又如何能培養(yǎng)出一個(gè)情愿付出的孩子？

    所以在孩子的情商方面，孩子更多的是受到家庭的影響、父母的影響。一個(gè)家長(zhǎng)的人生經(jīng)驗(yàn)、身心修養(yǎng)、平時(shí)的為人處世，都在無(wú)形中影響著孩子，也決定了家庭教育的水準(zhǔn)，良好的家庭教育，有利于孩子長(zhǎng)大以后少走彎路，盡可能地避開(kāi)來(lái)自生活的無(wú)畏打擊和挫折,從而更加迅速地取得成功。

    2、要注意孩子的第一次?！盁o(wú)論什么事，第一次做得好，第二次就容易做得好；第一次做錯(cuò)，第二次就容易做錯(cuò)。舉個(gè)例：孩子第一次寫(xiě)作業(yè)拿筆的位置不對(duì)，父母沒(méi)有看到，那么下一次孩子又會(huì)是那樣拿筆，父母又沒(méi)有看到，等到父母發(fā)覺(jué)，這種拿筆的姿勢(shì)已經(jīng)重復(fù)了幾次了，要矯正就有一定的難度了，孩子開(kāi)始不習(xí)慣了。再比如：孩子第一次在寫(xiě)作業(yè)時(shí)，低著有著，哈著腰，父母如果注意了，馬上糾正。那么下次孩子就會(huì)知道這樣不對(duì)，多重復(fù)幾次正確的寫(xiě)字姿勢(shì)，很容易就改過(guò)來(lái)了。

    所以會(huì)教孩子的父母，特別留意孩子的第一次，做父母的要格外留意孩子的第一次，并隨時(shí)糾正，以免養(yǎng)成不好的習(xí)慣！

    3、培養(yǎng)習(xí)慣過(guò)程中不要有例外。一是時(shí)間上不要有例外，二是空間上也不要有例外。這其實(shí)是培養(yǎng)孩子習(xí)慣過(guò)程中一個(gè)“立”的過(guò)程，就是要保持養(yǎng)成習(xí)慣的連續(xù)性。盡量做到天天堅(jiān)持，中間盡量不要斷開(kāi)。比如：你想培養(yǎng)孩子看課外書(shū)的習(xí)慣，那就要做到讓孩子每天都看一會(huì)兒，這樣久而久之，這個(gè)孩子看書(shū)的習(xí)慣就出來(lái)了。但是有些父母不是這樣，在這個(gè)過(guò)程中，總是三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。今天忙起來(lái)了，就不讓孩子看了，明天帶孩子出去玩了，又不看了，或者過(guò)兩天又有個(gè)什么事，又沒(méi)讓孩子看，所以這個(gè)習(xí)慣就很難養(yǎng)成。

    所以我們?cè)谂囵B(yǎng)孩子養(yǎng)成一個(gè)新習(xí)慣的過(guò)程中，要做到“連續(xù)”兩字。

    還有一種“連”，也要注意。那就是社會(huì)、學(xué)校、家庭三者的教育要統(tǒng)一，要做到所有家庭成員要統(tǒng)一。這樣一個(gè)好習(xí)慣就更容易養(yǎng)成。

    比如：培養(yǎng)一個(gè)孩子不要亂丟垃圾，老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生不能亂丟垃圾，學(xué)生在學(xué)校做得很好，不亂丟。但是一出校門(mén)回到家里，父母不強(qiáng)調(diào)，有的父母甚至自己在街上亂丟，孩子看到了，既然父母能丟，路上的人都能丟，那我也丟吧。學(xué)校在給孩子“建立”這個(gè)習(xí)慣，但是家庭和社會(huì)卻在教孩子“破壞”這個(gè)習(xí)慣。最后相互抵消，孩子的好習(xí)慣還是沒(méi)有建立起來(lái)。

    在家里培養(yǎng)習(xí)慣也一樣，有時(shí)家里對(duì)孩子的管理意見(jiàn)也不統(tǒng)一。比如：孩子小時(shí)，父母堅(jiān)持不喂飯，讓孩子自己吃，孩子的習(xí)慣快養(yǎng)成了，但是父母可能有事忙去了，把孩子寄到爺爺媽媽家，爺爺奶奶看孫子吃得慢，心疼，又去主動(dòng)喂孩子，這樣孩子自己吃飯的這個(gè)習(xí)慣也就難養(yǎng)成。

    我再?gòu)?qiáng)調(diào)一下習(xí)慣的“立”與“破”。
    1、學(xué)校、家庭、社會(huì)盡量達(dá)到統(tǒng)一。
    2、時(shí)間上要盡量天天堅(jiān)持，不要三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。
    3、有意識(shí)的“立”好習(xí)慣，“破”壞習(xí)慣。

    關(guān)于第三條，我想解釋一下。什么叫“立”好習(xí)慣，破“壞”習(xí)慣。比如：如果你想培養(yǎng)孩子好習(xí)慣，那就天天讓孩子堅(jiān)持，盡量做到“連續(xù)”。但對(duì)于一些壞習(xí)慣，我們要學(xué)會(huì)“破”，比如孩子放暑假了，天天坐在家里，又沒(méi)有機(jī)會(huì)出去玩，就坐在家里天天看電視， 一天都沒(méi)有斷，結(jié)果一個(gè)暑假下來(lái)，孩子養(yǎng)成了看電視的習(xí)慣。

    我的孩子看電視也很多，看過(guò)的動(dòng)畫(huà)片尤其多，但我掌握了這個(gè)原則，我并沒(méi)有讓孩子天天看，我“斷”開(kāi)它。比如：我發(fā)現(xiàn)孩子連續(xù)幾天在看電視，漸漸快成習(xí)慣了，我就會(huì)想辦法，就會(huì)用更好玩的活動(dòng)引開(kāi)孩子。我會(huì)對(duì)孩子說(shuō)，今晚我們?nèi)ビ皠≡嚎囱莩?，今晚我們到公園去踢球等等，故意“破”一下，使它成不了習(xí)慣。所以我孩子很少天天說(shuō)要看電視的。因此他沒(méi)養(yǎng)成看電視的習(xí)慣。

    對(duì)于游戲也一樣，許多孩子不知不覺(jué)間就養(yǎng)成了打游戲的習(xí)慣。而游戲又設(shè)計(jì)得很巧妙，天天勾著你，讓你不能一下子過(guò)關(guān)。這樣孩子就天天想著游戲，因?yàn)闆](méi)過(guò)關(guān)，總想過(guò)關(guān)，所以就天天打。而家長(zhǎng)又沒(méi)意識(shí)到要“破”一下。所以我個(gè)人認(rèn)為：如果家長(zhǎng)每天安排孩子打一個(gè)小時(shí)的電腦游戲，還不如把這些時(shí)間全部安排到星期天一天去。讓孩子完飽，最好讓孩子打過(guò)所有的關(guān)。這樣因?yàn)楹⒆诱鞣擞螒?，就?huì)慢慢對(duì)這個(gè)游戲的興趣減淡！

    所以說(shuō)：對(duì)于好習(xí)慣，家長(zhǎng)要善于“立”，對(duì)于壞習(xí)慣，家長(zhǎng)要善于破。

    4、要發(fā)揮孩子的主動(dòng)性。在兒童習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，有一個(gè)誤區(qū)存在，那就是習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程變成了奴役兒童的過(guò)程。什么意思呢？就是大人在研究習(xí)慣，大人在定規(guī)范，強(qiáng)迫孩子去執(zhí)行，這樣做就很可怕，孩子始終處于被動(dòng)中，處于父母的高壓下，孩子自己的主動(dòng)性發(fā)揮不出來(lái)。有的父母就采用這種“逼”的方式，“壓”的方式，每天逼孩子彈琴多長(zhǎng)時(shí)間，逼孩子每天看書(shū)多長(zhǎng)時(shí)間，逼孩子每天必須要完成什么什么任務(wù)……一直約束著孩子，始終不敢放手讓孩子自己管理自己，這樣的孩子就特別被動(dòng)。到了中學(xué)，孩子到學(xué)校住校了，父母沒(méi)有條件管理孩子了，孩子自己也沒(méi)學(xué)會(huì)管理自己，自己沒(méi)有學(xué)會(huì)約束自己，結(jié)果就開(kāi)始下滑。

    中國(guó)教育的一大敗筆可以說(shuō)就是把太多的教育變成了一種從上到下的要求，而沒(méi)有一個(gè)從下激發(fā)出來(lái)的主動(dòng)的需求。

    所以其實(shí)真正好的教育應(yīng)該是自我教育，會(huì)教育的父母是會(huì)想方設(shè)法調(diào)動(dòng)孩子的主動(dòng)性，讓孩子自己學(xué)會(huì)管理自己，自己學(xué)會(huì)約束自己，充分調(diào)動(dòng)孩子自己養(yǎng)成習(xí)慣的主動(dòng)性，要讓孩子覺(jué)得養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣對(duì)自己會(huì)有很大的幫助，讓孩子覺(jué)得我喜歡養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。這才是最考驗(yàn)家長(zhǎng)教育智慧的地方。也是評(píng)價(jià)一個(gè)家長(zhǎng)教育水平的重要標(biāo)志。

    怎么調(diào)動(dòng)孩子主動(dòng)配合家長(zhǎng)養(yǎng)成好習(xí)慣，下一節(jié)我會(huì)再詳細(xì)講的。比如：我的那個(gè)快樂(lè)帖，許多讀我帖子的家長(zhǎng)，有些家長(zhǎng)就沒(méi)有讀出來(lái)，以為我是給孩子多學(xué)了好多知識(shí)。但也有些家長(zhǎng)就讀出來(lái)，知道那是在培養(yǎng)孩子習(xí)慣。培養(yǎng)孩子什么習(xí)慣——培養(yǎng)孩子勤于觀察、勤于思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣。只是孩子自己不知道罷了，因?yàn)槲遗囵B(yǎng)孩子這個(gè)習(xí)慣沒(méi)有用強(qiáng)制手段，沒(méi)有露出教育痕跡，就像春風(fēng)化雨、潤(rùn)物無(wú)聲一般，所以孩子沒(méi)有感覺(jué)出來(lái)！

    5、要持之以恒，循序漸進(jìn)。
    持之以恒是養(yǎng)成習(xí)慣習(xí)慣的必要步驟。不能三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，不能緊一陣、松一陣的或者虎頭蛇尾。有形成一個(gè)新習(xí)慣，要一個(gè)月左右的時(shí)間。當(dāng)然三十天時(shí)間只的是動(dòng)作性習(xí)慣。如果是培養(yǎng)智慧性習(xí)慣，則需要更長(zhǎng)的時(shí)間，如：遇到任何事，總是往積極的方面想，好的方面想；如：實(shí)事求是的習(xí)慣；質(zhì)疑、批判和保持理性的習(xí)慣等等，這樣的智慧性習(xí)慣的養(yǎng)成好運(yùn)就不是30天了，有時(shí)需要幾年才能養(yǎng)成。許多父母因?yàn)楣ぷ髅Γ懊嬉欢巫ズ⒆舆€抓得緊，抓了十來(lái)天以后，自己也沒(méi)堅(jiān)持抓下去，結(jié)果一個(gè)習(xí)慣還是沒(méi)養(yǎng)成。所以，要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，就要抓實(shí)、抓死。前面我們已經(jīng)講過(guò)，在一個(gè)新習(xí)慣養(yǎng)成之前，我們要保持習(xí)慣的一種連續(xù)性，盡量不要斷開(kāi)。在這里我想起了魏書(shū)生老師說(shuō)過(guò)的一段話：遇到特殊情況的時(shí)候，如意外的任務(wù)啦，身體有點(diǎn)小病了，有不順心的事啦，心情不好啦，也鼓勵(lì)孩子不要輕易停止，只要能站直了，就別趴下，只要還能行動(dòng)就別停下。身體有小病時(shí)，跑不了1000米，那就一步一步地走下來(lái)。寫(xiě)日記心情不好，寫(xiě)不出太好的文章，但也不要中斷日記，可以隨隨便便地東一句西一句記下自己當(dāng)時(shí)的心情，可以少寫(xiě)，但不要停下來(lái)。要克服一件事不做則已，做就要做到盡善盡美的想法；建立起行動(dòng)就比空想強(qiáng)，只要做就比不做強(qiáng)的觀念。許多人沒(méi)能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，都跟想盡善盡美有關(guān)。

    我想起我中學(xué)開(kāi)始的長(zhǎng)跑經(jīng)歷，一直到現(xiàn)在，我身旁的同事和朋友一直對(duì)我有一個(gè)印象 ，那就是我這個(gè)人恒心好，做任何事，只要不做，要做就能長(zhǎng)久地堅(jiān)持。并且受到挫折也不會(huì)輕易打退堂鼓?，F(xiàn)在想來(lái)，就得益于我從初三開(kāi)始的長(zhǎng)跑鍛煉。從初三開(kāi)始，我開(kāi)始練長(zhǎng)跑。不管刮風(fēng)下雪，長(zhǎng)夏秋冬，除了下暴雨，我從來(lái)沒(méi)有中斷過(guò)長(zhǎng)跑，每天都堅(jiān)持跑5000米以上。我印象最深地是有一天早上，又下起了雨，中等雨。許多同學(xué)放棄了跑步，整個(gè)400米的大操場(chǎng)只有我一個(gè)人在跑步，一圈又一圈，宿舍緊挨著操場(chǎng)，宿舍里的許多同學(xué)就看到了我一個(gè)人在跑。這種長(zhǎng)跑一直持續(xù)了12年。直到參加工作后因?yàn)楣ぷ髟虿坏貌恢袛嚅L(zhǎng)跑。但就是這十二年，讓我煉就了做事的恒心和毅力。讓我在工作中做事從不輕言放棄。

    我感覺(jué)現(xiàn)在的孩子普遍缺乏毅力和做事的恒心，能夠讓孩子通過(guò)鼓勵(lì)孩子天天堅(jiān)持鍛煉，尤其是長(zhǎng)跑，也不失為一個(gè)鍛煉孩子毅力的好辦法。

    6、要給以孩子積極的鼓勵(lì)。孩子在養(yǎng)成習(xí)慣中，不可能一帆風(fēng)順，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)反復(fù)，這里面有多方面原因，有時(shí)是因?yàn)槭墉h(huán)境的誘惑，內(nèi)心的好孩子暫時(shí)輸給了壞孩子，有時(shí)是因?yàn)樽约旱囊庵玖Σ粔?。不管什么原因，家長(zhǎng)還是要學(xué)會(huì)看到孩子的正面，從多角度看孩子，因?yàn)橹灰呛⒆泳陀幸活w向上的心，內(nèi)心都是要求進(jìn)步的。我們要多看孩子正面，多鼓勵(lì)孩子，始終相信孩子會(huì)往好的方面發(fā)展的。因?yàn)檫M(jìn)步是在曲折中進(jìn)行的。

    7、要學(xué)會(huì)控制時(shí)空。孩子始終是孩子，在培養(yǎng)習(xí)慣過(guò)程中，我們要明白一個(gè)道理，那就是自然界的普遍原則——最小阻力原則。家長(zhǎng)們想一想，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：為什么好習(xí)慣不易養(yǎng)成，而壞習(xí)慣很容易養(yǎng)成？因?yàn)楹昧?xí)慣的養(yǎng)成是需要努力和自我克制的。而壞習(xí)慣則無(wú)須任何努力即可染上。外界的誘惑時(shí)時(shí)在引誘著孩子心中的壞孩子，孩子心中的好孩子必須靠意志去抗?fàn)?，才能取得勝利。所以做為家長(zhǎng)在空間上，要善于把孩子放在一個(gè)沒(méi)有誘惑源的空間里，使孩子處于能夠把握自己的環(huán)境中，什么歌廳、舞廳、游戲廳、臺(tái)球室這些地方盡量少去，這些地方，孩子一旦進(jìn)去，便很容易失去自控，不由自主地放棄好習(xí)慣。

    在家里，孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)就少打點(diǎn)麻將，少看電視，盡量不影響孩子。大人在那邊看電視看得津津有味，嘻嘻哈哈的，卻要求孩子靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，這是很不公平的。孩子在寫(xiě)作業(yè)，你也可以在旁邊看看你的書(shū)，給孩子一個(gè)榜樣，給孩子一份力量，這樣孩子自然就心靜了。

    8、培養(yǎng)習(xí)慣要少說(shuō)教，多訓(xùn)練。從身邊的小事做起。
    沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的習(xí)慣，只有練出來(lái)的習(xí)慣。比如：有些家長(zhǎng)教孩子尊敬長(zhǎng)輩，然后對(duì)著孩子說(shuō)一大通道理，應(yīng)該應(yīng)該怎么樣。這樣沒(méi)什么效果，最好的辦法就是從身邊的小事開(kāi)始訓(xùn)練孩子尊敬長(zhǎng)輩。比如：父母下班回家，讓孩子幫父母拿一雙鞋過(guò)來(lái)給父母換上，再讓孩子給父母倒一杯水?；蛘邒寢屧趶N房做菜，讓孩子幫著媽媽擇菜。

    要知道，孩子，特別是很小的孩子，他不能理解太高太大的事情，給他講大道理沒(méi)用。要讓他明白什么是愛(ài)心、孝心，最好的辦法就是用“做”的，鼓勵(lì)孩子人身邊的小事做起。比如：孩子總把家里搞得很亂，家里剛剛收拾好，又被孩子弄亂了，父母看到了，氣不打一處來(lái)，一邊說(shuō)孩子：你怎么這么不懂事，沒(méi)看到家里剛剛收拾好嗎？爸爸媽媽這么辛苦，你也不體諒體諒父母。然后這邊呢，又不讓孩子收拾，自己又趕緊收拾好。

    所以說(shuō)，習(xí)慣不是說(shuō)出來(lái)的，是訓(xùn)練出來(lái)的。從身邊的細(xì)小的事訓(xùn)練起。

ziyuma

好貼。