吵不散的愛情

我孩子開始加輔食了，我是個(gè)不太會(huì)做飯的媽媽，老公倒是會(huì)做菜，但是孩子的輔食，完全不行，所以我也是整天翻書、翻網(wǎng)頁、翻看各種輔食的帖子，想來，不知道有沒有新手媽媽也跟我一樣呢?把看到的不錯(cuò)的輔食圖文教程搬過來，不會(huì)做飯的新手媽媽們，一起學(xué)著吧！如果你覺得有用就回帖支持一下，如果你照著做出來了，開帖子曬曬，如果你只是路過的，留個(gè)云彩給我吧！

爭(zhēng)取每天多更新吧，至少保證一天一個(gè)。先從小月份寶寶食譜開始吧。

以前對(duì)做飯沒有任何欲望，現(xiàn)在為了能讓孩子愛上當(dāng)媽的廚藝，開始學(xué)習(xí)吧！

PS：可以點(diǎn)擊只看該作者，就可以只看食譜了。

四個(gè)月寶寶食譜（7個(gè)）
盤點(diǎn)四個(gè)月寶寶慎吃食物+四個(gè)月寶寶一天科學(xué)飲食安排參考標(biāo)準(zhǔn)




5個(gè)月寶寶輔食食譜（12個(gè)）
五個(gè)月寶寶一天科學(xué)飲食安排參考標(biāo)準(zhǔn)



6個(gè)月寶寶輔食（11個(gè)）
6個(gè)月寶寶常吃的輔食食材+6個(gè)月寶寶一天科學(xué)飲食安排參考標(biāo)準(zhǔn)


7個(gè)月寶寶輔食（26個(gè)）
7個(gè)月寶寶常吃的輔食食材


8個(gè)月寶寶輔食食譜（26個(gè)）
8個(gè)月寶寶常吃的輔食食材

吵不散的愛情

蛋黃稀粥：（適合4個(gè)月以上寶寶）

材料：熟蛋黃1/4個(gè)，大米粥20g。
調(diào)料：無
做法：
1、煮熟蛋黃放在研磨碗中壓成碎泥，用少許溫開水劃開。
2、將三分稠的稀粥放入鍋中小火加熱，煮開后將蛋黃泥放入攪勻，小火加熱至粥再次煮開即可。
適合人群：四個(gè)月以上寶寶

貼心小提示：四個(gè)月時(shí)就可以給寶寶喂蛋黃了，但是第一次給寶寶喂蛋黃時(shí)要單獨(dú)給予，在觀察到寶寶沒有過敏反應(yīng)后，隔幾天在慢慢加入1/4個(gè)、1/2個(gè)蛋黃直至這個(gè)蛋黃，然后可以混在粥、米湯中喂給寶寶。

巧克力糖媽媽

新手媽媽來學(xué)習(xí)，吼吼，版主給力??！

吵不散的愛情

圓白菜西紅柿湯 適合四個(gè)月寶寶

材料：圓白菜1個(gè)，西紅柿1個(gè)
調(diào)料：無
做法：
1、圓白菜對(duì)剖，從中間取出菜心，在用清水沖洗干凈。
2、西紅柿去蒂，清洗干凈后對(duì)半剖開。
3、將兩碗水倒入鍋中，放入圓心菜心和西紅柿，用大火燉煮5分鐘后濾取湯汁。
適合人群：四個(gè)月寶寶

貼心小提示：菜湯汁可以讓剛萌發(fā)味蕾的寶寶在品嘗菜湯汁的過程中接受蔬菜的味道。這道輔食色艷、味鮮、維生素含量高，而且口味酸酸的，很開胃哦！

魔の天使

我現(xiàn)在也是加輔食了，愁死了，不知道給吃什么。

吵不散的愛情

自制寶寶米糊，四個(gè)月寶寶

寶寶四個(gè)月大時(shí)就可以吃米糊了，大米富含淀粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是寶寶最初的輔食。

材料：大米15g，清水120ml
開始操作：
1、大米洗凈，用溫水浸泡2個(gè)小時(shí)
2、把泡好的大米放入研磨器中
3、加少許水，研磨成細(xì)膩的米漿
4、把米漿倒入奶鍋中，加入約8倍的清水，小火慢慢加熱
5、其間用勺子不停的攪動(dòng)米漿，避免糊鍋。待米漿沸騰后，再繼續(xù)煮2分鐘即可

吵不散的愛情

新手媽媽來學(xué)習(xí)，吼吼，版主給力?。?/blockquote>

大工程，慢慢補(bǔ)充，歡迎一起補(bǔ)充。

吵不散的愛情

四個(gè)月寶寶輔食：香蕉奶糊

材料:香蕉1/4個(gè)，配方奶1小匙，面粉1小匙
調(diào)料：無
做法:
1、將香蕉去皮之后搗碎。
2、在鍋內(nèi)放入面粉和水一起煮，煮至黏稠時(shí)放入搗碎的香蕉。
3、最后加適量配方奶略煮即可食用。
適合人群：四個(gè)月的寶寶

貼心小提示：易消化吸收的香蕉，香蕉的熱量較其他水果高，糖分含量也高。

聰聰?shù)膲?mèng)媽

吵不散的愛情 發(fā)表于 2013-5-8 15:34
四個(gè)月寶寶輔食：香蕉奶糊

香蕉直接攪成泥狀給寶寶吃行嗎

2012我家有喜

我也是

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四個(gè)月寶寶泥狀輔食：西紅柿泥

材料：西紅柿
開始操作：
1、西紅柿一個(gè)洗凈。
2、在表皮用刀割一個(gè)十字。
3、把西紅柿放在熱水中，約2分鐘。
4、西紅柿的皮很輕松地就剝下來了。

5、取西紅柿的四分之一。
6、搗成泥就可以吃了。

適合的寶寶：四個(gè)月寶寶

吵不散的愛情

我也是

一起努力，做個(gè)賢惠的媽媽，希望以后孩子跟同學(xué)說起來會(huì)說我媽媽做飯最好吃什么的，我承認(rèn)我開始虛榮了~嘻嘻

吵不散的愛情

香蕉直接攪成泥狀給寶寶吃行嗎

一看也是個(gè)懶媽媽

吵不散的愛情

以下是四個(gè)月寶寶慎吃食物：

蛋白質(zhì)食物（蛋清、鮮牛奶）、汞含量較高的魚（金槍魚、鯰魚等）、海鮮類食物（螃蟹、蝦）、蔬菜類食物（韭菜、莧菜）、水果類（芒果、菠蘿、水蜜桃、奇異果）、飲料類（礦泉水、純凈水）、調(diào)味品（味精、鹽、糖、西紅柿醬）、零食類（巧克力、花生以及其他含人參類食物）


四個(gè)月寶寶一天科學(xué)飲食安排參考標(biāo)準(zhǔn)如下：
早上6點(diǎn)：母乳哺喂10~15分鐘（或給配方奶150毫升）
上午9點(diǎn)：米糊、泥、羹給寶寶吃
上午11點(diǎn)：新鮮蔬菜汁或水果汁90ml。
中午12點(diǎn)半：母乳哺喂10~15分鐘（或給配方奶150毫升）
下午4點(diǎn)：母乳哺喂10~15分鐘（配方奶150毫升）
下午五點(diǎn)半：新鮮水果泥或蔬菜汁20克
晚上8點(diǎn)：母乳，乳鈣一粒；
晚上11點(diǎn)：母乳

安之若素?

我也不怎么會(huì)做飯,正愁著該給寶寶添加些什么輔食呢,現(xiàn)在有了你說的這些,太好了

80后小嫚兒yoyo

關(guān)注一下，還沒生，先學(xué)好，做給我自己吃吃。

吵不散的愛情

5個(gè)月寶寶輔食食譜

可口宜人五個(gè)月寶寶適合吃的輔食：香菇牛奶粥

材料：大米50g，配方奶1杯，干香菇3個(gè)，水1大杯。
調(diào)料：無。
做法：
1、將大米淘洗干凈，用水泡1~2小時(shí)，香菇泡開切碎。
2、將鍋置火上，放水燒開，下入大米和香菇用微火煮30分鐘，加入奶在煮片刻即成。
適合人群：5個(gè)月的寶寶。


貼心小提示：香菇性味甘，平，入脾，胃經(jīng)，有補(bǔ)脾益氣，抗腫瘤，托痘疹之效。此外可口宜人，非常適合寶寶吃。

吵不散的愛情

我也不怎么會(huì)做飯,正愁著該給寶寶添加些什么輔食呢,現(xiàn)在有了你說的這些,太好了 ...

我正好也需要，給孩子做飯是最緊要的任務(wù)了。