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想要懷孕的姐妹們一定要進(jìn)來看看
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寫分享之前我首先要感謝媽網(wǎng)給了我一個(gè)取經(jīng)的平臺(tái),我也是備孕了半年才懷上的,昨天去做了B超檢查,一切都正常,今天非常開心!好孕以來一直都沒時(shí)間分享,現(xiàn)在就把求孕過程的一些重要細(xì)節(jié)寫一寫吧!
) F' O: |% g) E, L7 o. w( F9 h一、測排卵(記得把每天測的結(jié)果留著對(duì)比)# A# W/ n$ H/ `
測PL是應(yīng)該從來YJ的第一天開始算,到第10天開始測,每天堅(jiān)持同一時(shí)間測(10點(diǎn)到20點(diǎn)),一般測出有弱陽的時(shí)候,會(huì)一天比一天強(qiáng)的,當(dāng)你測到最強(qiáng)的時(shí)候,那一天就應(yīng)該測兩次,如果最強(qiáng)的時(shí)候突然變?yōu)槿蹶?,這就告訴你將會(huì)在未來的24-48小時(shí)內(nèi)PL了,想要BB的你就要做功課了!
. q8 N6 g, v9 _+ E二、做功課
4 G: _7 Z. }! u3 y# G& D1、功課前盡量少喝水,避免起床尿尿種子流出來;
1 C2 d) g {4 z. P; |1 J2、時(shí)間最好選擇晚上11點(diǎn)左右,這樣可以一覺睡到天亮;' ~5 F7 e% a1 _& O6 j. O7 _
3、老公要射之前女方最好去把尿拉干凈;
' g; E0 l' W$ M. R: w4、射的時(shí)候,最好選擇“屈曲位”的姿勢(shì)(即女在下,男在上,女把雙腿搭在男的肩膀上)% k5 h0 n3 y4 h1 ]6 P* U2 e
5、射之前最好先墊枕頭在下面;
" b, Z ^- P+ A+ H _6、老公抽出的時(shí)候,女方一定要夾緊下面,不讓種子流出;
! k! n9 I/ O0 t: K8 K7 A- w0 A7、夾緊后,可選擇仰、側(cè)、扒等姿勢(shì)來回睡,這樣無論你的宮頸是什么位都可以碰到精子;
( u% U: Y; o) x- S8、最好一個(gè)晚上都不要起床睡到天亮,怕弄臟床單的話,可在射之前墊上浴巾。
+ f$ g+ u# ?) H- a9、如果想給老公調(diào)理下的話,也可以吃點(diǎn)中藥的!1 {! V: j" C1 n% O
三、喝好孕湯(這個(gè)是因人而異的,我是那一個(gè)月喝了好孕的)
U* q& l: s8 {, h, s3 C! p- j我從YJ第一天(出血那天)開始就吃好孕湯(當(dāng)歸10克、黑豆一小把、紅棗10顆、紅塘兩勺,雞蛋兩個(gè),一起煮,由2碗水煮到一碗水)只吃一次就好啦,苦呀~~~呵呵,為了BB拼了!吃了這個(gè),YJ第一天量會(huì)多,但是很順,也不怎么痛經(jīng)。' P+ g2 q2 w0 u' a
YJ干凈后吃黑豆,這個(gè)黑豆是好東西(促進(jìn)卵泡生長)每次50顆,做法很簡單,就是頭天晚上泡大,然后第二天拿水煮,煮個(gè)30分鐘左右。(小心煮焦,哈哈,大火之后轉(zhuǎn)小火)連吃7天
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