caiwenchi

1.魚(yú)膠的概念
魚(yú)膠也叫花膠、魚(yú)肚，就是一些魚(yú)類的鰾，像泡泡一樣，主要起到調(diào)節(jié)魚(yú)在水中升浮的器官，經(jīng)脫水曬干而成（當(dāng)然像我家那邊一樣在海邊有賣新鮮的魚(yú)膠，但是市場(chǎng)上銷售的基本都是脫水曬干的魚(yú)膠了），因富含膠質(zhì)而得名魚(yú)膠，一條十斤重的魚(yú)，它的魚(yú)膠大概只有一兩重，所以魚(yú)膠是比較珍貴的，跟魚(yú)翅、燕窩齊名，為海味八珍之一。

2.魚(yú)膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值  魚(yú)膠是一種新型的美容護(hù)膚產(chǎn)品，既自然又健康，魚(yú)膠內(nèi)高級(jí)膠原蛋白含量高達(dá)84.2%，脂肪僅為0.2%，并且膽固醇含量也不高，除此之外，還含有多種維生素及鈣、鐵、鋅、硒、磷等元素，魚(yú)膠味甘性平，補(bǔ)而不燥，是理想的既滋補(bǔ)又吃不胖的食品。


懷孕媽媽在3-7個(gè)月吃魚(yú)膠是最好的（并不是說(shuō)其他時(shí)候就不能吃呢，要根據(jù)個(gè)人的情況而定） 。孕婦前三個(gè)月由于受胎氣上逆的影響，魚(yú)膠本身味道有點(diǎn)怪，可能會(huì)引起孕婦的反胃，但是這個(gè)階段如果吃的下魚(yú)膠是對(duì)身體非常好的 因?yàn)樵袐D初期吸收能力不是很強(qiáng)。而魚(yú)膠含有的營(yíng)養(yǎng)素大為蛋白 主要是美容跟補(bǔ)血 養(yǎng)胃這些 這個(gè)時(shí)候適量的進(jìn)食每天的營(yíng)養(yǎng)素 對(duì)寶寶以后出生跟孕婦本身都是超好的 。而在7個(gè)月后因?yàn)閷殞毼漳芰ψ儚?qiáng)了很多  這個(gè)時(shí)候就要到醫(yī)院進(jìn)行B超下了噢 如果說(shuō)寶寶偏大了點(diǎn) 那就不進(jìn)食魚(yú)膠了 這個(gè)時(shí)候就可以選擇燕窩進(jìn)食了。而如果是寶寶偏小的話 魚(yú)膠還是可以進(jìn)食噢 當(dāng)然如果有產(chǎn)婦本身是考慮剖腹產(chǎn)的話 魚(yú)膠就可以一直吃噢 等寶寶出生后會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚特好的 身體抵抗力也非常好。在寶寶要出生的前幾天可以連續(xù)的吃魚(yú)膠，這樣有助于更好的順產(chǎn)。
至于吃魚(yú)膠的次數(shù)，五個(gè)月前寶寶的吸收能力比較弱，這個(gè)時(shí)候可以不用太頻繁的吃魚(yú)膠，一個(gè)星期大概吃一到兩次就可以了，五個(gè)月之后，隨著寶寶吸收能力的逐漸加強(qiáng)，可以適當(dāng)?shù)脑黾映贼~(yú)膠的次數(shù)，一個(gè)星期吃四次也是可以的，魚(yú)膠的吃法可以連續(xù)吃幾天停幾天，如果停頓的話對(duì)美容護(hù)膚、補(bǔ)血是達(dá)不到什么明顯的效果的。而且懷孕期間吃的魚(yú)膠最好選擇好一點(diǎn)的赤嘴，這個(gè)跟我們平時(shí)美容護(hù)膚吃的是不一樣的，以便能達(dá)到更加理想的效果。

caiwenchi

自己做沙發(fā)，等大家拍磚

caiwenchi

每天都到論壇看看，呵呵

Queen貓

老公差的說(shuō)花膠有助于順產(chǎn)，當(dāng)初去香港買了些。打算等做來(lái)吃

caiwenchi

呵呵，多吃花膠確實(shí)是對(duì)自己身體和BB都有很好的幫助的，但是要適量哈，不然寶寶長(zhǎng)的過(guò)快也會(huì)影響順產(chǎn)的