小黛妹妹

月子里各種燉湯喝的我原本很過(guò)癮，可是不放鹽一樣的味道太淡了，我現(xiàn)在徹底喝不下去了，中午喝豬蹄湯直接吐了。你們的月子湯里放點(diǎn)什么調(diào)味嗎？如果不喝這些湯奶水就不好嗎？

一直要幸福

要放點(diǎn)鹽吧，不過(guò)得少放一點(diǎn)。很清淡的喝

我就是小寶

我也是的，曾經(jīng)覺得月子餐應(yīng)該吃很多好東西的，實(shí)際上沒那么美味。

張小九

放一點(diǎn)點(diǎn)鹽，還是要以清淡為主 為了寶寶你堅(jiān)持

雪儛飛絮

孩子剛生下來(lái)五臟六腑都很嬌嫩，特別是腎。你要是吃鹽多了就會(huì)對(duì)ta有影響，就好像你看見嘴唇上的泡就是。一定少吃鹽，為了孩子的腎。我是個(gè)吃飯很挑剔的人，不好吃的不吃，包括現(xiàn)在也這樣。當(dāng)時(shí)為了下奶讓孩子有奶吃，豬蹄湯喝了上千的，也沒放鹽。不是別的，是你狠下心喝著喝著就習(xí)慣了。一開始也會(huì)惡心，你用個(gè)吸管插到碗里，吸到剩下油花扔了就行了。因?yàn)橛突ǘ硷h在上面，這樣的話喝不著就沒那么膩了。

anyfeier

喝鯽魚湯呢，反正鹽肯定要少放，其他的都不放。

寶貝愛你2013

可以放少許鹽，可能你的湯太膩了，湯里加點(diǎn)蔬菜，口味能好的多。

我家有女待出生

坐月子飲食清淡是為寶寶和媽媽健康兩方面考慮，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)少鹽是不增加肝腎負(fù)擔(dān)，如果媽媽吃鹽多，寶寶容易口腔起泡。對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)少鹽主要是以利排水的。因?yàn)槌喳}多，導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留。所以為了自身的恢復(fù)，寶寶的健康，媽媽只能委屈下自己，忍者惡心喝下下奶湯了。

事事順心666

寶媽月子里以清淡為主，放一點(diǎn)點(diǎn)鹽有點(diǎn)味就行，另外把湯上的油撇去再喝

雪儛飛絮

我真的是喝著喝著就習(xí)慣了的那種。。。。囧

青桂源果果

我坐月子那會(huì)鹽照樣吃，就是比平時(shí)稍稍淡點(diǎn)，要是沒鹽味肯定吃不下去！

靚晶

月子里喝的湯以清淡為主，我都喝的蔬菜湯，也是在網(wǎng)上找的，我找找看還能不能找著了昂。

超級(jí)無(wú)敵萌寶媽

月子里吃的飯確實(shí)與我平常的口味差很多，不過(guò)有時(shí)候?qū)嵲谑菦]辦法啊