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本帖最后由 豆豆媽媽qd 于 2016-9-21 13:21 編輯
豆豆媽媽從事的是家具行業(yè),最近直接接觸了太多的孩子家長,交流了很多,也產(chǎn)生很多的感觸,所以抽空過來跟大家交流一下哈。
首先,一定要讓孩子從小養(yǎng)成坐著玩游戲的習(xí)慣。
這個說起來,真是一把辛酸淚啊。
豆豆從小是在游戲墊上趴著玩兒大的,當(dāng)時沒有覺得有什么不對,估計大家也都是這樣養(yǎng)孩子的吧,直到現(xiàn)在我才意識到問題的嚴(yán)重性。
他可以在地上趴一兩個小時,但卻坐不住,總是動來動去......現(xiàn)在他都7歲了,可是一不注意,還是把積木、樂高什么的擺在地上,趴著玩兒??!直接無視家里的桌椅?。。?!
還有,他習(xí)慣坐在桌前的時候把課本推得的離自己很遠(yuǎn),然后趴在桌子上.....我有仔細(xì)分析過這個問題,這也跟他從小趴著玩兒有很大的關(guān)系。他趴在地上玩兒的時候,視線是靠前的,養(yǎng)成習(xí)慣了,所以坐下的時候,也把東西推到離自己很遠(yuǎn)的視線前方,夠不到,就使勁向前趴了!!
習(xí)慣一旦養(yǎng)成真的很難改....
所以,如果你的孩子現(xiàn)在還小,立馬糾正吧!讓孩子從小養(yǎng)成坐著玩游戲的習(xí)慣。
還有和家長聊得最多的,就是怎么挑選學(xué)習(xí)桌椅的事情了。
我有幾個建議,我隨便說說,大家也就隨便聽聽好了:
1. 椅子比桌子重要。桌子是屬于錦上添花的產(chǎn)品,而椅子才是根本。
所以在給孩子挑選學(xué)習(xí)桌椅時,重點應(yīng)該放在對學(xué)習(xí)椅的挑選上。
一把合適的椅子可以培養(yǎng)孩子的正確坐姿習(xí)慣,預(yù)防孩子駝背、近視;配上合適的桌子更是錦上添花。但是再好的桌子,配上不舒服的椅子,一樣達(dá)不到保護兒童健康的目的。
可是絕大多數(shù)的家長先挑桌子,而忽略了椅子。大概是因為桌子比椅子的定價貴?
甚至我曾經(jīng)碰到過一個仔細(xì)挑選桌子的家長,他決定換掉家里的桌子,因為他的孩子學(xué)習(xí)時間一長就腰酸背疼的趴在桌上....這個有點象買櫝還珠?er,我也不知道該怎么形容準(zhǔn)確。就是這個意思吧,應(yīng)該要學(xué)會找對問題產(chǎn)生的根源。
2. 買學(xué)習(xí)桌椅,一定要讓孩子親自試坐。
因為我們大人和孩子無論是身體狀況和生理特點都不一樣。大人覺得舒服合適不一定就適合孩子。
孩子試坐的時候,大人應(yīng)該在側(cè)面、旁邊仔細(xì)觀察:讓孩子自己主動、自然的坐下,模擬下生活常態(tài)。
看看孩子坐下后背是不是直的(讓孩子寫寫字,看看寫字狀態(tài)下的坐姿,是否依然是90度直的。向后傾仰,寫字用不上力氣;向前趴著,造成駝背,這些都是錯誤的坐姿);
摸摸孩子的腰是否和椅背貼的夠緊密(緊密貼合說明椅背能對孩子的腰部起到很好的支撐作用,學(xué)習(xí)時間長了不累,也不容易駝,這跟我們大人喜歡往腰和椅背中間塞靠枕是一個道理);
看看腳是不是有支撐點。(這個大人總?cè)菀缀雎裕驗槲覀兺乳L,感受不到。而孩子的腿短,懸空是非常不舒服的坐法,壓迫孩子的大腿血管,孩子是坐不住的,最舒適的坐姿是大腿與小腿呈90度直角。聊天過程中得知很多的家長都無奈給孩子腳下墊個小板凳)
看看椅輪是否能夠鎖定。如果坐下時椅輪還能自由滑動,那就放棄這個椅子吧,因為絕對會分散孩子的學(xué)習(xí)注意力更別提坐姿了,一動就偏離桌子好遠(yuǎn),孩子夠不到桌面肯定趴著呀。
3. 桌子是坡面好,還是平面好
平面適合書寫。(最舒服的寫字姿勢是胳膊呈90度直角彎曲,因為夾著手臂寫字是很累的,不信你試試)
坡面適合閱讀,當(dāng)然還可以預(yù)防含胸以及糾正坐姿。
如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了含胸駝背的現(xiàn)象,僅僅依靠椅子的力量去解決,很難,尤其是含胸的問題。
這時候已經(jīng)不是培養(yǎng)坐姿的問題了,是糾正坐姿的問題了。
糾正坐姿最好還是使用專業(yè)的學(xué)習(xí)椅搭配專業(yè)的可坡面學(xué)習(xí)桌。
前期,將桌子稍稍坡起一定角度,硬性糾正孩子含胸的問題。等孩子適應(yīng)了正確姿勢不再含胸時,平時寫字時可將桌板放平。
再有閱讀,坡面桌子確實有優(yōu)勢,不用總是低著頭,保護頸椎健康。
4. 椅子是否需要傾仰功能
很多人一坐在椅子上就習(xí)慣的往后躺,其實這是不正確的挑選椅子的方式。
挑選椅子前,要先確定你坐在椅子上主要干什么。
如果是休閑、娛樂,多以閱讀為主,建議挑選椅子的時候,重點體會椅子的傾仰功能是否舒適。
如果是工作、電腦或書寫為主,建議重點體會椅子的腰靠處是否能更好的貼合你腰部的曲線,這樣坐久了不會累。
送上一個視頻,多多了解一下吧
嗯,今天就說這些吧
希望我們的孩子都健康成長哈~
over!
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