時光o無聲

春天，除了是萬物復(fù)蘇、寶寶長高的好季節(jié)，同時也是給寶寶斷奶的好時機(jī)。

為什么春季適合斷奶？
春季與秋季其實(shí)都是適合斷奶的季節(jié)，夏季溫度過高，容易誘發(fā)腸道疾病，而且寶寶會因?yàn)楦邷貨]有食欲；而冬季溫度又過低，剛斷奶的時候?qū)殞毻砩项l繁夜醒睡不好，而且媽媽也不方便處理漲奶或溢乳的狀況。不過到底什么時候斷奶不是根據(jù)季節(jié)，而是依據(jù)寶寶的實(shí)際生長發(fā)育狀況來看，千萬不要因?yàn)榇禾爝m合斷奶就給寶寶斷奶呦。


世界衛(wèi)生組織和我國營養(yǎng)學(xué)會建議條件允許的情況下母乳最好喂到2周歲或是自然離乳，但是當(dāng)寶寶有了以下的行為，也可以考慮給寶寶斷奶啦。
1、十分頻繁的夜奶。如果寶寶的夜奶已經(jīng)嚴(yán)重影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，那么勸勸各位媽媽們，這個時候睡覺比吃奶更！重！要！


2、吃奶的時候注意力不集中，對母乳漸漸沒有興趣，總是各種**吃吃停停，吃奶更像是為了過癮而不是吃飽。
3、輔食種類幾乎都包含了，能吃的輔食很多，而且絕大多數(shù)是固體食物。
4、接受奶瓶或水杯，愿意吃配方奶或其他能夠替代母乳的乳制品。

如何給寶寶斷奶？
如果寶寶已經(jīng)斷了夜奶，那么恭喜各位媽媽們，你們的工作會輕松一些。春光大好，白天多帶寶寶去戶外活動，參與一些豐富多彩的游戲，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，讓他不在總是惦記媽媽的neinei。慢慢開始逐漸減少母乳親喂的次數(shù)，用奶瓶或者水杯給寶寶吃配方奶（一歲以上的寶寶可以喝全脂純牛奶。）過程一定要放慢，不要著急，給寶寶一個適應(yīng)的過程。這個階段有些寶寶本來已經(jīng)不吃夜奶了，但是因?yàn)閿嗄谭炊珠_始吃夜奶，這也是因?yàn)閷殞殞寢尩囊缿伲枰砍阅太@得安慰。


如果是沒有斷夜奶甚至需要奶睡的寶寶，那么媽媽可能會辛苦一些，白天有其他的事物和活動來吸引寶寶的注意力，晚上會特別依賴媽媽。這個時候就需要寶爸上場了，晚上寶寶如果夜醒的話要漸漸減少喂奶次數(shù)，輕拍寶寶哄寶寶入睡，慢慢的由寶爸參與進(jìn)來。大一點(diǎn)的寶寶可以給他講道理，告訴他只有小寶寶才要吃奶，寶寶已經(jīng)長大了。慢慢改掉奶睡的習(xí)慣。

斷奶過程中的注意事項(xiàng)
1、切忌媽媽離開寶寶
有些老人說斷奶的時候讓媽媽出去住，或是把寶寶接到老人家去，這種做法是十分不推薦的。因?yàn)樘幱跀嗄唐诘膶殞毟用舾?，需要媽媽更多的關(guān)愛。國際母乳協(xié)會認(rèn)為，處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關(guān)愛、更多的身體撫慰。媽媽可以采取多擁抱、愛撫寶寶、和寶寶在一起玩他感興趣的游戲、陪寶寶吃飯、哄寶寶入睡等方法，與寶寶進(jìn)行感情交流，撫慰寶寶的不安情緒，用以補(bǔ)償寶寶由于失去母乳而感覺失去的母愛。因此，千萬不要為了快速斷奶而離開寶寶。


2、切忌反復(fù)不堅(jiān)定
有些媽媽決定斷奶之后看到寶寶哭鬧，心軟又給寶寶吃母乳。這樣反復(fù)對寶寶影響很大，會造成寶寶情緒不穩(wěn)，夜哭，不愛吃飯，甚至埋下心理疾病的隱患。注意，這里的堅(jiān)定不是指突然給寶寶斷掉母乳，而是說要給寶寶一個適應(yīng)的過程，從減少母乳開始，慢慢的過度到停止母乳，一旦停止就不要再給寶寶親喂了。

3、切忌在寶寶情緒不穩(wěn)或特殊時期斷奶
寶寶生病、出牙、更換長期帶養(yǎng)人、分離焦慮期都不適合給寶寶斷奶，會增加斷奶難度，容易反復(fù)。

4、斷奶后，如果寶寶食欲不佳，拒絕吃配方奶或其他乳制品，不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食。

關(guān)于排殘乳
有些媽媽問，給寶寶斷奶之后還需要排殘乳嗎？
這個是因人而異的，有些媽媽在寶寶停止吮吸之后就會慢慢的停止泌乳，乳腺也會慢慢恢復(fù)不泌乳的狀態(tài)。殘留在乳腺內(nèi)的殘奶會被身體吸收。如果還有溢奶脹痛的狀況，可以用手排出，但是不要完全排空，只要不痛就可以了，慢慢的就會停止泌乳。不過還是建議各位媽媽每年還是都去醫(yī)院定期檢查乳房，減少乳腺疾病的發(fā)生風(fēng)險。

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