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    發(fā)表于 2018-8-9 09:47 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
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      女人保養(yǎng)子宮用這五種方法
      女性朋友生活中一定要保護好自己的身體健康,養(yǎng)成良好的生活中喜歡是非常重要的,要時刻關注自己的子宮健康。那么生活中如何保護子宮呢?
      1、圍產(chǎn)保健,預防宮脫
      女性朋友一定要進行圍產(chǎn)保健,預防宮脫,這樣對自己的身體才是非常有利的,并且產(chǎn)前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視產(chǎn)前檢查,就不能及時發(fā)現(xiàn)胎兒的異常,往往易出現(xiàn)難產(chǎn)或子宮破裂等嚴重后果。產(chǎn)后要多休息,預防宮脫。
      2、堅持避孕,計劃生育
      科學研究發(fā)現(xiàn),女性24~29歲生育最佳年齡。計劃生育對保護母嬰健康及優(yōu)生優(yōu)育有大裨益。
      3、嚴禁“三不”,保護子宮
      女性朋友一定要注意保護自己的身體健康,堅持不墮胎,不要濫用催產(chǎn)素,不要用舊法接生,才有利自己的子宮健康。
      4、定期婦檢,有病早治
      除了產(chǎn)檢,每半年或1年,到正規(guī)醫(yī)院進行婦檢,不必害羞回避,應如實回答醫(yī)生詢問。有人稱子宮是“多事之秋”,是血多婦科病發(fā)源地之一,一旦發(fā)現(xiàn)必須徹底治療,萬萬不可大意。
      5、中藥熏蒸坐浴
      有著悠久的歷史和豐富的內(nèi)容,是中醫(yī)治療中的一種古老而有效的外治療法。中藥坐浴熏蒸能疏通經(jīng)絡和調(diào)理氣血,有效改善改善局部血流狀況,預防各種疾病的發(fā)生,還能有效保護子宮。產(chǎn)后護理坐浴熏蒸可達到恢復子宮與卵巢保養(yǎng)的雙重目的,產(chǎn)后護理,女性養(yǎng)生坐浴熏蒸最有效果。
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