olaye綠兔子

女性在懷孕之后，就成為了全家的重點保護對象，什么都不讓孕婦做，為的就是能讓孕婦安心養(yǎng)胎，到時候順利的生下健康的孩子。但是現(xiàn)實中卻有很多的孩子在出生后會有畸形，這對于整個家庭來講都是很大的打擊。其實在孕期孕婦如果在各方面能夠多加注意的話，胎兒就不會出現(xiàn)這樣的情況。像在飲食方面，孕婦少吃這4種食物的話，就能降低胎兒畸形的概率。

1. 存放時間太長的土豆

土豆中都含有生物堿，而且存放的時間越長，它的含量越高。有人說如果我把土豆經(jīng)過高溫烹制，應(yīng)該就會降低生物堿的含量。但是這種物質(zhì)是不會因浸泡、蒸、煮、炸等烹飪方式而減少。如果孕婦經(jīng)常食用這種土豆的話，生物堿在體內(nèi)囤積的太多，就會有致畸的作用。而且有實驗證明，孕婦攝入的生物堿含量達到252克的話，就可能會生出畸形兒。

2. 金槍魚

人們都知道，孕期多吃魚，對胎兒的大腦發(fā)育有幫助，于是很多孕婦都會在孕期吃大量的魚。但是金槍魚最好要少吃，因為金槍魚的汞含量很高，如果孕婦攝入太多的話，就可能會滲透胎盤，對胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷，嚴重的話會影響胎兒的大腦發(fā)育。孩子出生后可能會出現(xiàn)智力低下的情況，所以孕婦要少吃或者盡量不吃。

3. 巧克力

巧克力是很多女性喜歡的食物，而巧克力屬于酸性食物。如果孕婦經(jīng)常吃巧克力的話，孕婦血液中的茶酚胺的水平會增高。這樣就很容易出現(xiàn)焦躁不安、易怒等不良情緒。同時常吃巧克力的話，孕婦體內(nèi)的激素也會過量分泌，很容易使胎兒發(fā)生腭裂或者是其他器官的畸形。

4. 腌制食品

生活中有很多的腌制食品，它們的保存時間長，而且味道也很不錯。但是腌制的食物中都含有大量的亞硝酸鹽，還有的商家會用工業(yè)鹽來腌制食物。如果孕婦長期食用這些亞硝酸鹽含量很高的食物，就會有致畸的危險。所以孕婦最好少吃或不吃這樣的食物，可別不在意。

倦鳥回歸

懷孕后好多喜歡的比如垃圾食品還是要少吃，尤其是冷的生的