宣博士專業(yè)祛斑

到
給大家普及護膚知識的時候啦！天氣越來越冷，很多朋友一到秋季，肌膚狀況很不穩(wěn)定，容易缺水脫皮。今天
就為大家介紹簡單的秋冬補水10要素，輕松打造水嫩肌膚，有效緩解肌膚干燥，脫皮的困擾。

一選擇溫和潔面產(chǎn)品

因為干性皮膚油脂分泌少，秋冬更加干燥，清潔力過強的洗面奶容易刺激皮膚，尤其是含堿性物質(zhì)的膏霜型潔面產(chǎn)品。因此一定要使用性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品，如含甘油的潔面皂就是不錯的選擇。

二層層上保濕霜

外界的風吹草動都會對敏感性皮膚產(chǎn)生影響，繼而出現(xiàn)灼熱、紅腫或刺痛等問題，在這種情況下應選用針對敏感皮膚而設的保濕品，干性膚質(zhì)更可使用蘊含天然油脂的護膚霜，保濕的同時加強皮膚的滋潤度。另外，涂保濕面霜的時候要一層一層上，就算是薄涂也要層疊，如此才能發(fā)揮最佳的修護功效。

三蒸臉

蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)。先將面部涂抹營養(yǎng)霜，然后用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次，可有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。

四夜間密集補水

夜間是皮膚修復的最好時機，而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也更佳。干性皮膚的朋友在睡前可使用一些補水功能強的補水精華液或敷一張睡眠面膜，第二天起來，皮膚會非常水潤動人哦！

五隨聲攜帶保濕噴霧

養(yǎng)成隨身攜帶一瓶保濕噴霧，隨時隨地為皮膚補水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮(zhèn)定作用，但補水、不保濕，短暫的舒緩之后，皮膚會缺水依舊，需不停地補噴。相對來說，添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧會保濕性稍微強。

六不要等到口渴才喝水

皮膚深層的水分，終究是從體內(nèi)得來的。所以及時補充體內(nèi)水分是補水保濕的根本，不要等到口渴了才喝水哦，一天8杯水，讓皮膚愈加水潤。

七養(yǎng)成良好的生活習慣

吸煙、不喝酒，盡量不要熬夜，保持充足的睡眠，對肌膚絕對是有益無害。

八溫和卸妝潔面

洗臉的時候，往往是皮膚水分流失的關(guān)鍵時刻，因此無論潔面還是卸妝，力度都要輕柔，從t區(qū)開始清潔，然后兩頰，最后是最脆弱的眼周。卸妝的時候，為了減少摩擦和刺激皮膚，建議選用卸妝乳、卸妝霜等質(zhì)地比較豐厚柔滑的卸妝品、用量不能省，卸妝過程最好在一分鐘內(nèi)完成，以減少對皮膚造成不必要的負擔。

九化妝水防干燥

潔面后要盡快在臉上涂上具有保濕作用的化妝水。建議用蘸滿足量化妝水的化妝棉，它能夠仔細地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用來擦耳背和脖子等經(jīng)常被忽略的部位，有助進一步清潔皮膚。另外，也可以在臉上放幾片化妝棉，然后噴灑保濕噴霧或化妝水來敷臉，有助瞬間撫平干紋。

十保濕面膜修復肌膚

因為換季溫濕度的變化，皮膚的角質(zhì)層無法及時適應，加上皮膚狀態(tài)比較脆弱和容易敏感，很容易會出現(xiàn)刺癢、脫皮和泛紅等問題。假如室內(nèi)開了暖氣，干燥空氣也會從面膜中搶奪水分，因此建議敷上面膜后再包一層保鮮膜，以防止水分流失，同時通過溫熱肌膚提升皮膚的吸收力。