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在我們中,有不少朋友都有一段與痘痘不堪回首的經(jīng)歷,伴隨著我們成長,形影不離。 痘痘只是我們籠統(tǒng)的形容俗稱,其中大致包含了:普通痤瘡與閉口、毛囊炎、刺激所導(dǎo)致的丘疹損害。很多人會把痤瘡跟毛囊炎這些常見面部問題混成為痤瘡,但實際上應(yīng)當(dāng)更加細(xì)分。1.粉刺性痤瘡:初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種痤瘡的癥狀。白頭粉刺又稱閉合性粉刺,為皮色丘疹,開口不明顯,不易擠出;黑頭粉刺又稱開放性粉刺,位于毛囊口的頂端,可擠出,叫硬脂栓。2.丘疹性痤瘡:痤瘡炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴大并深入,癥狀表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺。3.膿包性痤瘡:以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。4.結(jié)節(jié)性痤瘡:膿包性痤瘡漏治誤治以后,痤瘡的癥狀可以發(fā)展成壁厚,大小不等的結(jié)節(jié),位于皮下或高于皮膚表面,呈淡紅色或暗紅色,質(zhì)地較硬。5.囊腫性痤瘡:癥狀表現(xiàn)為大小不等的皮脂腺囊腫內(nèi)含有帶血的粘稠膿液,破潰后可形成痘痘及疤痕。
?減輕痘痘影響,可以從以下幾點入手:1.合理飲食大家都知道辛辣食物回刺激皮膚,容易生出痘痘。無論是為了皮膚還是健康,都要多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣刺激性的食物。2.不要用手?jǐn)D痤瘡痤瘡影響美觀,很多人忍不住去用手?jǐn)D掉,但是手上有各種細(xì)菌,隨意摸臉容易引起化膿發(fā)炎的。膿瘡破潰吸收后,就會有色素沉著出現(xiàn)。3.面部清潔使用溫水洗臉,這樣既能讓毛孔打開,又不會破壞臉部肌膚天然的油脂層。4.勞逸結(jié)合心情愉悅會影響皮膚的新陳代謝,這對痤瘡的治療是很有好處的。所以要調(diào)節(jié)心情,以免引起內(nèi)分泌紊亂,使痘痘加重。
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