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和準媽媽們一起分享我的備孕經(jīng)驗【轉(zhuǎn)帖】9 l$ ^7 {7 ?% M% p' K4 ^) g
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5 k7 @; E% z) ^, l" Y @ N2 H 希望在這里能媽媽們一起分享備孕經(jīng)驗,如果這篇小小的文章能對其他的美媽們有幫助那就更好啦.首先說是技術(shù)貼哈,有些專業(yè)段% y; p. v7 K2 o8 I; j1 A
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來自摘抄,可能乏味一點。如果有錯的地方,希望美媽們能指正。Lily是個粗人...密密麻麻奉上一大篇...請美媽們慢慢看...
9 L' z* k7 Z1 [4 M2 T1 _9 E Lily今年準備做媽媽了..備孕中..- o8 ]! p: o$ H5 R) t4 R) s( v
可能與寶寶緣分沒到..寶寶一直沒到媽媽肚肚里來...,希望能與備孕中的媽媽們一樣,放松心情,期待寶貝的到來.1 a: a/ S5 O$ ?' L
Lily一直在準備..一直在學(xué)習,希望能做個好媽媽,近兩年都在看各類媽媽寶寶的雜志,一直在網(wǎng)上學(xué)習各種知識....不知不覺% f, t8 t8 P4 f3 \! q% r, V
( R$ m% f% x/ @( r' p中,我覺得自已是個小小的專家了,希望這個月能懷上BB交個滿意的答卷....現(xiàn)在把我的備孕經(jīng)驗與大家分享...7 M7 `' m" [! }+ Y0 |
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' H# i d1 c! H8 l$ S 理論上來講,女人要懷孕也要符合幾個條件,健康的身體和子宮,男人優(yōu)秀的有活力的精子,還有就是找準排卵期。 8 H) v- Y I9 }% B. Z
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一、女人的身體就像土壤一樣,一定要調(diào)好,要不然寶寶這顆種子種不下,發(fā)不了芽,有些就算發(fā)了芽也長得瘦弱的,婦科還好% ^" }7 K9 u, }7 H% U9 C* F
辦,去醫(yī)院作孕前檢查,有病就治。有痛經(jīng)的姐妹們最好調(diào)好痛經(jīng)才要寶寶。痛經(jīng)的媽媽生下的寶寶比健康媽媽生下的寶寶發(fā)育和智
( t; i* b' g& O K力什么的。。相對來說要差一點。這個不是絕對的,媽媽們調(diào)好身體再要BB絕對沒錯的。順便提一下,我一直在吃 時臻鹿胎膏 用來
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6 W# q- Y& ~" I2 V暖
# R9 h/ W* `/ b$ w2 s宮養(yǎng)宮,調(diào)經(jīng)促孕,呵呵,功效這里不說了,如果感興趣可以百度里搜一下。6 k* t) Y' y7 i1 D: S6 t& F8 m+ @
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二、關(guān)于男性的精子的問題。。相信好多姐妹們都不知道。這里大特寫一下。+ J0 A% A3 E8 K! X
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精子很小,但是它的產(chǎn)生條件很苛刻。 1是營養(yǎng),精原細胞分裂演變成精子,尤其是一化四的過程,需要大量的營養(yǎng)物質(zhì),特別 {$ I2 ~+ x/ `/ Q
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是號稱人體“建筑材料”的蛋白質(zhì);因此,男人的營養(yǎng)一定要足夠; 2是低溫,精子的成長須有低溫,要求陰囊內(nèi)溫度比體溫低上至
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少1-1.5℃,而睪丸里的溫度要低上0.5-1℃。否則,精子生長會半途而廢;因此,要防止男人發(fā)高燒很重要,發(fā)一次高燒會死掉不少
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JZ; 3, 是時間,精子產(chǎn)生到成熟需要很長的時間;要3個月?。?! 從曲細精管里產(chǎn)生的精子是十分嬌嫩、幼稚的。因此,它還得在附; ]7 Y% ]. W% v9 b
* ?% m: ~) m9 C8 A- d睪里逗留些日子,讓附睪幫助精子作進一步的加工處理,使之逐漸成熟起來。精子在曲細精管內(nèi)的產(chǎn)生過程大約需要74天左右, 然后
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( O0 H, B9 L) F" k% X進入附睪繼續(xù)成熟的時間約16天左右,這樣前后總共約需90天。
' V; @+ `6 p; u, c0 c/ i' p6 M# O 姐妹們看明白沒有,當AA那一刻的精子,都是三個月前的了。如果這期間老公一不小心去泡個溫泉、蒸個桑拿什么的,老公某一天+ O ^7 F; k( m
$ {2 D2 G) U7 U2 @不小心發(fā)燒什么的,HOHO又要等三個月才有好精子了。
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6 Z' ~1 @ q2 q" w6 N( l- p, m Lily給老公服天然VE保護精子。提高JZ質(zhì)量。作用是服食后VE直接存在于精子而并非存在于漿液中,故而直接保護了精子免受氧0 L# Y, K3 z/ O) r: ]: i W5 R
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化所造成的形態(tài)損傷,對保護精細胞的正常形態(tài)和活力起了重要作用,提高了精子的成活率,降低了精子的畸形率。維E是抗衰老的哈
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5 _' N0 |2 J5 f& o, H。如果男性是病理性的精子問題就要看醫(yī)生治療了。
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8 D" b4 \ m& Z 我來說一個動物趣聞: 蜂王和工蜂原來都是雌性的。在受精卵產(chǎn)下后,蜂王還在幼蟲時,由工蜂分泌蜂王漿(王漿是工峰分泌
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的)喂它,它就發(fā)育成新一代的母蜂——蜂王。而其他的雌蜂只喂給蜂蜜和花粉,吃不到王漿,于是卵巢等雌性生殖器官發(fā)育不好,2 g9 o4 G+ D+ w, d W- R7 O
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就成了不能生兒育女的雌性蜂——工蜂。 從這里可以看出,一直吃蜂蜜,原來的雌蜂就不能生兒育女了??! 所以,女人長期吃蜂蜜
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是有影響的。 我一直認為,女人應(yīng)該喝豆?jié){,男人才應(yīng)該長期吃蜂蜜的!呵呵,所以長期讓老公喝蜂蜜了。2 A: s9 F$ T9 E# K: E6 ]
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三、關(guān)于排卵。。。AA的時間。。。這個最關(guān)鍵啊
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; _0 n* A* A% ?/ ~: e4 K 女人的排卵期一般在YJ后14天左右?,F(xiàn)在有很好的方法來監(jiān)測了。一是可以去醫(yī)院做排卵監(jiān)測,排卵前每天去醫(yī)院B超,醫(yī)生就會
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告訴你哪一天排卵。這個很準了。第二就是自己來測,分為測基礎(chǔ)體溫和排卵試紙?;A(chǔ)體溫最好是每天醒來的一刻測,不要說話,
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. K* O) H7 U( W: x# A/ w5 q4 Z不要動,測了再做其他的。每天用表作記錄,堅持一個月后可以見到低溫到高溫的表,其中一天低溫了,然后第二天第三天一直高溫
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。那低溫的那一天排卵了。我本人是用大衛(wèi)排卵試紙測的,越近排卵日越密集的測,一般是試紙出現(xiàn)弱陽之后,在二十四小時內(nèi)就會2 p7 R( z! e5 s" f
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強陽,這個時候除了睡覺,我兩個小時測一次,一般都會測到強陽,強陽時一般就開始排卵了,什么時候排的呢,再繼續(xù)測,強陽轉(zhuǎn)
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弱陽這時候可判定一定排了。
7 ?1 b5 |& b# ~2 D2 e0 k 再來說AA時間了。應(yīng)該說在測出弱陽后就可以AA了,因為這時可以讓精子在子宮等卵子排出。這樣做保險一點。在強陽時AA的話更3 Z% y& }9 b O8 u( o& X" y8 q# O
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好了,這時就是證明要排了。。精子進去后一定能等到排出的卵子。測到強陽轉(zhuǎn)弱后再AA這個算是補保險了。。。多一次機會了。從
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弱陽到強陽的時間一般來說是兩三天,呵呵,每個月連著幾天這樣做,老公受不了啊。& _6 {$ O1 P( Z7 U3 b
1 s- ^- n3 n; P& h Lily的這些東東都是學(xué)習來的,并且正在實踐中,....希望以后有更新的東東...能與媽網(wǎng)的姐妹們一起探討..... 9 |' b: a, c$ |8 F# Q7 e
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