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本帖最后由 山吹綠 于 2011-3-22 10:15 編輯
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^5 n. i0 D! }一、春季受孕,其實好壞參半
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從近日各大醫(yī)院婦產(chǎn)科的“熱鬧”程度可見,許多家庭選擇春天生寶寶。但專家認(rèn)為,其實春天并不是優(yōu)生優(yōu)育的最佳時段。
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3 X# ?! T- L* D. z, K3 [ a. d8 J 春季空氣濕度大,溫度逐漸升高,有利于各種類型病毒的復(fù)制和生長,病毒性疾病在人群中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機會,缺陷兒的相對危險性也明顯高于其他季節(jié)。# C2 Y8 b( n' \9 T! v' q5 i* Y# Y, ?
+ E: F0 R' t4 Q/ l" _9 @ 但春天氣候回暖,萬物起步復(fù)蘇,只要善于調(diào)養(yǎng),注意飲食、運動及良好的生活習(xí)慣,準(zhǔn)備充分,仍能優(yōu)生。
* H( H9 l+ N! k" t! n. {1 ~ 二、春季受孕要考慮4個問題
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1、春天受孕易造成胎兒畸形
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, `/ k- u. Z8 ~ _, o1 [ 春季是流行病最猖獗的季節(jié),有風(fēng)疹、流感、肝炎等10多種傳染病高發(fā)。引起這些疾病的病原體對三個月內(nèi)的胎兒影響尤大。如母親在早孕期內(nèi)被風(fēng)疹病毒感染,則可能會引發(fā)胎兒先天性心血管畸形,常見的有動脈導(dǎo)管未閉、肺動脈瓣狹窄;還可以引發(fā)白內(nèi)障、聾啞等先天畸形。巨細(xì)胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要原因。脊髓灰質(zhì)炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、皰疹病毒等也可經(jīng)胎盤影響到胎兒。, @0 G' b+ F. b! A* V- o
4 H) ^0 y @5 a7 }* K( q z 2、春天懷孕易生下早產(chǎn)兒. U) V+ u% S2 S
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美國研究人員最近發(fā)現(xiàn),在春天受孕的婦女較之在其他季節(jié)受孕的婦女更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產(chǎn)兒。研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產(chǎn)醫(yī)院分娩的75399名婦女的分娩記錄進(jìn)行了分析,他們按照這些婦女受孕的時間將她們分組。結(jié)果發(fā)現(xiàn),春天懷孕的婦女生下早產(chǎn)兒的幾率是9.2%,而夏、秋以及冬天懷孕則分別為8.4%、8.8%以及9.1%。
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雖然這項研究并沒有明確提出春天懷孕的婦女更容易生下早產(chǎn)兒的原因,但可以肯定的是,這里面的原因很多,包括季節(jié)性病毒感染、飲食變化、日照強度以及運動習(xí)慣等。專家解釋說:“眾所周知,微量元素的攝入量會隨著季節(jié)發(fā)生變化,另外不同的季節(jié)出現(xiàn)炎癥的情況也不一樣,還有一種可能性是,女性在懷孕時如果處于病毒和病菌繁殖的環(huán)境當(dāng)中,也會導(dǎo)致她們的免疫系統(tǒng)受到影響。”
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3 y1 A0 W. E" Z- o4 c) o5 S: ^ p 3、依體質(zhì)選合適頻率
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春天,自然界推陳出新,萬物欣欣向榮。在一年四季中,人在春季新陳代謝加快,性激素分泌增多,性要求較其它季節(jié)強烈,性頻率相對增加。專家認(rèn)為這是“天人相應(yīng)”的體現(xiàn),無可厚非。因此,性生活應(yīng)順乎這個自然規(guī)律,不必人為克制,視各人體質(zhì),不妨比其它季節(jié)略微頻繁,只要勝任,不必過于壓抑。( Y: n Q. o1 N4 |5 I. p: j
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4、放松節(jié)制不縱,欲
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, G. Z5 ~9 {$ L; B2 t T) b 一般認(rèn)為,春夏季節(jié),夫妻性,愛可以放松節(jié)制,但也不能完全隨心所欲。一方面,性生活本身有許多禁忌,例如醉酒、疲勞、婦女經(jīng)期、大病初愈、七,情太過的時候,一般是不能行房的;另一方面,春季的氣候?qū)Ψ蚱扌?,愛也是有影響的。縱,欲顯然有害于健康。如果第二天有精神不振、頭昏、疲倦等不適現(xiàn)象,就是“縱”了。
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! \* X; N- q. F+ k4 G) {! [$ t P 三、春季受孕三個準(zhǔn)備工作" e5 z2 E4 G; b, f- f. }, O' s
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優(yōu)生優(yōu)育應(yīng)從懷孕前就開始注意。中醫(yī)認(rèn)為“皆欲陰陽完實,然后交而孕,孕而育,育而子,堅壯強壽”。因此,準(zhǔn)爸媽們還得從飲食、生活習(xí)慣等各方面做準(zhǔn)備。
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6 f: ?) I5 F5 Y! T" V! ]! ] 1、飲食
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春季宜平補,以養(yǎng)胃氣為本,除谷類之外,可進(jìn)補黃豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白質(zhì)的有雞蛋、魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇、蜂乳等,并有足夠的維生素、無機鹽,如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等水果,其中含有維生素C,有助于抗病毒作用,胡蘿卜、莧菜等含有維生素A,具有保護(hù)呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能,抵御各種致病因素的侵襲,核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有維生素E的食品,能提高免疫功能。
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4 y' K9 Q/ ]2 z4 L" m3 ?0 `; c; D+ W 就個性體質(zhì)而言,氣虛者,表現(xiàn)為神倦、納差者,孕前可多吃些補氣、健脾胃的食物,如扁豆、蓮子、紅棗等,營養(yǎng)品有白參、參須、蜂蜜等。血虛者,月經(jīng)少、周期有規(guī)律、有色淡紅,可補氣加養(yǎng)血,飲食上可吃些豬肉、菠菜,也可用龜鱉丸或紅阿膠滋補,但阿膠不易太熱或加酒。
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9 A; ]& U, E: o$ }* k 2、生活習(xí)慣$ j1 ^; [7 F) R( ^4 l5 q* ~6 J
' b3 Q5 y4 W' x 工作生活要有規(guī)律,合理的作息時間,不暴飲暴食,睡前不宜長時間的上網(wǎng)或觀看緊張、刺激的電視,良好的心態(tài)和適度的性生活。% y/ E' `7 I2 f! E
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適當(dāng)?shù)膽敉饣顒邮窃鰪婓w質(zhì)的有效措施,可選擇跑步、爬山、太極拳、球類、游泳等,運動強度可因人而宜,不宜太疲勞。
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3、身體狀況
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8 z0 g3 B+ S; \- ]: I2 E 患有盆腔炎癥的患者,應(yīng)在孕前去醫(yī)院作例行的檢查或治療,以防止宮外孕的發(fā)生?;几忻暗幕颊咴跍?zhǔn)備懷孕前還需進(jìn)行抗病毒系列的檢測,讓醫(yī)生指導(dǎo)能否在近期懷孕。多次出現(xiàn)流產(chǎn)的病人,更應(yīng)該注意,在再次懷孕前一定要去醫(yī)院檢查,是否是由于免疫原因造成的。省中醫(yī)院首次在省內(nèi)開展因免疫問題導(dǎo)致多次自然流產(chǎn),通過抽取夫妻雙方血液進(jìn)行混合檢測及臨床分型,找出胎兒在孕婦體內(nèi)遭受母體的排斥的原因,準(zhǔn)確地掌握流產(chǎn)的早期癥狀,以便及時發(fā)現(xiàn),及時控制。然后通過對配偶白細(xì)胞免疫、白細(xì)胞體外幼生免疫治療以及中藥干預(yù)等,及時進(jìn)行有針對性的治療,治療成功率高達(dá)90%以上。
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