免責(zé)聲明：論壇組織的非盈利性質(zhì)的聚會活動，參加者須對自己的安全負(fù)責(zé)。路途中及活動中如果發(fā)生意外事故，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟責(zé)任，特此聲明。凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中或路途中發(fā)生人身損害及其他不可預(yù)見的事故，活動組織者不承擔(dān)賠償責(zé)任，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和媽網(wǎng)免責(zé)聲明依法解決，凡報名者均視為接受論壇聚會免責(zé)聲明。
結(jié)束 
青島媽媽網(wǎng)第二次孕婦瑜伽免費體驗活動開始報名啦[青島]
關(guān)注（2948人） 報名（2 人） 參與（2人）
- 活動類型:
- 孕媽活動
- 開始時間:
-
2011-5-19 14:30
- 活動地點:
- 青島市婦嬰醫(yī)院
- 報名統(tǒng)計:
- 已通過：2 人 / 共報名：2 人
親愛的孕媽們，迎著明媚的陽光，你還在家里因為各種的管制而抑郁不安么？你還在煩惱自己臃腫不堪的體型么？還在忍耐日復(fù)一日乏味無聊的生活么？現(xiàn)在，媽網(wǎng)給你一個機會擺脫抑郁、擺脫無聊，跟小編一起走進(jìn)瑜伽館來為你的孕媽生活添加一道亮麗色彩吧~
可能好多孕媽媽會問了，做孕媽媽瑜伽都有些啥好處呢？會不會感覺很累？太辛苦了呢？練習(xí)瑜伽可通過調(diào)整呼吸、動作，達(dá)到增強骨盆和脊椎的靈活性，改善孕期體質(zhì)，減輕心理壓力，能糾正孕期母親的體型、體態(tài)等，能加強心肺等功能，孕婦練習(xí)瑜伽對安全分娩是有一定幫助的哈~不論是對孕期媽媽還是肚子里的寶寶都很有好處，感興趣的孕媽快快報名吧~
【活動時間】：2011年5月19日 下午2點20
【活動地點】：青島市中山路19號青島婦嬰醫(yī)院5樓 （發(fā)達(dá)商廈斜對面）坐車在棧橋下車
【活動對象】：孕媽（孕前三個月不適合練習(xí)哦）
【活動名額】：10人
【溫馨提示】：
1、請孕媽們安排好自己的時間，確認(rèn)有時間出席在報名
2、懷孕的前三個月和后一個月及有流產(chǎn)史或合并癥者不宜練習(xí)
3、為了保證練習(xí)的完整性與安全性，所以請親千萬表遲到早退哦
4、陪同的準(zhǔn)爸爸不能進(jìn)入課室哦，只能在旁邊等待
5、練習(xí)時前2個小時不要進(jìn)食，可吃點水果、牛奶
6、在活動時要注意自我保護，有任何問題及時與老師溝通
7、需要穿寬松舒適的衣服，最好是純棉面料的，如果有瑜珈服的最好啦
8、為了親們安全起見，身體有什么特殊情況要說哦
9、報名時請注明孕周
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| 已通過審核，報名成功人數(shù)(共2人) |
用戶名
寶寶姓名
城區(qū)
狀態(tài)
申請時間
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crabg*
**
無
通過
2011-5-16
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biaozima*
**
青島市市北區(qū)
通過
2011-5-16
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發(fā)表于 2011-5-16 12:58
