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備孕3個月沒有中,重新整理一下思緒,把這3個月的失敗經(jīng)驗總結一下; h1 ^' G; Q3 T: M- H1 M ?
# k& x! ]6 L9 r5 P; T開始的雞動情緒逐漸消失了,開始認真思考沒中的原因。
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1.年齡方面。老公35歲我30歲,已經(jīng)過了精力旺盛的時期,所以如果隨遇而安的話,幾率太小了。必須把握排卵期的幾天,多做幾次。6 `1 ]0 u) S5 R- X
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5 p% c5 A1 Y6 ?' O2.運動方面。長期的面對電腦,身體的活力很底,一定要加強鍛煉。這也是不中的原因。
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3.飲食方面。之前只吃了葉酸。查了一下好象需要更多的營養(yǎng)素,如果不想吃藥,就從飲食上下手,多調(diào)理,比如番茄,牡蠣,黑豆等。對了 還有VE,好象是防止流產(chǎn)的,姐妹們可以關注一下。
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1 h3 o2 |: t4 u3 R" i 8月15月經(jīng) 9月1日測到強陽 9月3日排卵 (附近時間只2日早上A了一次,失敗)+ o1 n l% a( n4 Q2 M9 E* h0 U
, f ^" D% ~! V- V7 n 9月17月經(jīng) 當月未用試紙 10月6日排卵 (附近時間只6日早上A了一次,失?。?font style="font-size:10px;color:#FFF">! M0 j6 m1 y. `/ r3 j4 A* m* o9 q/ J# c
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10月20月經(jīng) 11月7日測到強陽 11月9日排卵 (附近時間7日晚A,9日晚A,失?。?br />
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以上就是3個月A的時間
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6 g7 o& b! U4 v! R; n7 I分析下 第一 A的次數(shù)太少了,按這樣的進度的話 估計1年也夠戧能中,看了其他人的帖子,認真的跟老公談了一次。兩人一起研究了下,下個月計劃A4次。: e. X- x6 i7 q
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測到強陽馬上A一次(假如在1號上午10點)。
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36小時后A第二次(2號晚22點)
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36小時再A第三次(4號上午10點)
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# g( B0 F2 R* o7 O; f9 I# [& `36小時再A第四次(5號晚上10點)
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36小時一次 5天做4次 這樣估計中的可能性能大點 以上只是個人預計觀點,希望姐妹們給分析判斷下,有不對的地方或者更好的建議告訴我哦。/~
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