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秋風(fēng)送爽的同時(shí)也使晝夜的溫差變大,寶寶們感冒的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加了。在秋冬季,家長(zhǎng)要做好以下預(yù)防的工作:
1、俗話說(shuō),春捂秋凍,家長(zhǎng)要隨著氣溫的變化逐漸給寶寶添加衣物,不要一次增加的太多。
2、要保證寶寶每天有兩個(gè)小時(shí)的戶外互動(dòng)時(shí)間。當(dāng)寶寶外出時(shí),最好在室內(nèi)先活動(dòng)一下或加上一件衣服,以免驟冷。在寶寶活動(dòng)時(shí),家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的活動(dòng)量,寶寶出現(xiàn)出汗的情況時(shí),應(yīng)減緩活動(dòng)量,及時(shí)擦汗,安排寶寶做安靜的游戲。
3、在秋冬季,家長(zhǎng)要鼓勵(lì)寶寶多喝水,參加集體活動(dòng)時(shí),體弱的寶寶還可以喝些預(yù)防感冒的藥。
4、寶寶生病時(shí)應(yīng)帶寶寶及時(shí)看病,并遵醫(yī)囑,定時(shí)吃藥,少去公共場(chǎng)所,避免再次感染。在飲食上也要注意多吃素少吃葷,適量減少運(yùn)動(dòng),安撫好寶寶焦躁的情緒,避免壞習(xí)慣的養(yǎng)成。
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