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發(fā)表于 2012-12-18 13:42
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    1、最滋補(bǔ)的是粳米；
    
2、最助消化的是糙米；
    
3、最補(bǔ)腎的是黑米；
    
4、最排毒的是糯米；
    
5、最養(yǎng)顏的是薏米；
    
6、最養(yǎng)胃的是小米。習(xí)慣了普通的白米飯，偶爾可以試試換種米飯吃吃哦。
    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    




    

    




    

    

    

    


    

    

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