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主題


    

    

    

    

發(fā)表于 2012-3-16 09:50
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    女人，每個月總有那么幾天不舒服的日子！
    
老朋友每個月來的時候，總會肚子痛，身體疲倦沒力氣，怕冷畏寒，手腳容易發(fā)冷。
    
聽說食療有效的，但不知道是什么好。
    
我平時對于吃也是百無禁忌的，也許在特殊時期吃了什么不好的也不知道。
    
這里懂養(yǎng)生的ＭＭ多，這兩天正值不舒服的日子了，特地發(fā)個帖來求教下。希望ＭＭ們多多賜教！如果能有具體的食譜方子就更好了哦～
    

    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    



    		

    

    




    

    

    

    

 



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    固元膏跟龜苓膏一樣嗎
    不一樣，差距很大的
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 


    

    凝凝
    

    

    貴賓
    

    

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    來之前，用綠茶水泡紅糖喝，喝幾次就好了
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    不要光治表治根，找個好中醫(yī)
    
我原來也很疼，還拖，因為這個一直要不上孩子，后來吃了2個月的中藥調(diào)理好了，如果你需要，我告訴你電話和地址
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    小輝輝1990 發(fā)表于 2012-3-16 10:36 
    
痛的時候吃一點巧克力~~我覺得這個挺有效的~~當(dāng)然平時注意補養(yǎng)也應(yīng)該~~我平時也不太注意呵呵~~后來聽人家說 ...

    
聽說來例假不能吃糖
    
你確定有效果嗎
    

    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    城陽多多的媽媽 發(fā)表于 2012-3-16 09:56 
    
最近這幾個月，
    
我都在嘗試吃固元膏，
    
效果還不錯，

    
固元膏跟龜苓膏一樣嗎
    

    

    

    

    點評
    

    

    

    
城陽多多的媽媽
 不一樣，差距很大的 

發(fā)表于 2012-3-17 21:34

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    學(xué)習(xí)
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 


    

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    來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，俺妹妹就是
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 


    

    班長寶寶
    

    

    碩  士
    

    

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    來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，俺妹妹就是
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    薏米仁紅小豆熬粥喝，對女性例假好處多啊！
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    小輝輝1990 發(fā)表于 2012-3-16 10:36 
    
痛的時候吃一點巧克力~~我覺得這個挺有效的~~當(dāng)然平時注意補養(yǎng)也應(yīng)該~~我平時也不太注意呵呵~~后來聽人家說 ...

    
巧克力能緩解,是因為巧克力里面有少量的咖啡因  而咖啡因是有鎮(zhèn)痛功效的
    

    

    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    我每次干凈后二天用當(dāng)歸、黑豆、紅棗煲雞蛋加點紅糖，每月吃一次。反正我基本沒痛經(jīng)過
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    鮮益母草50克  土雞蛋兩個  燒開水煮湯使用  生理期前三天開始每天服用一次,并且每晚艾灸一次   每個月做一次,兩三個月之后感覺非常明顯
    

    
平時注意腿腳保暖,一年四季少穿露臍裝,多吃紅棗  多鍛煉身體,不要長期坐在電腦面前,如果每天不是睡覺前洗澡的話,那么睡覺前用熱水泡泡腳  
    

    

    
以上的方法是經(jīng)過實踐的
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    來之前的頭一天，，肚子最脹的那一天。就開始喝紅糖姜湯。來的那天也喝。。?？傊褪窃嚼痹綗嵩胶?。最好出身汗。。然后去洗個熱水澡。全身血液循環(huán)了，痛感就消失大半了。呵呵
    
這是我的方法。。。
    
適合來的時候肚子很漲，很怕凍。全身酸累的人。。
    
有時候上班的時候來那個。特別疼，我就請假回家給自己煮姜湯喝。否則坐在辦公室里面。悶痛會折磨我坐立不安。別說專心工作了
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    在來的時候千萬別喝冷凍東西，我上個月吃了瓶酸奶，肚子脹痛的厲害，以后都不敢了。
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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