青島婦嬰醫(yī)院

1 X4 h# T; s' ?. y0 S6 j1 `5.25日霍啟剛攜妻子霍晶晶出席晚宴接受采訪時，默認妻子已懷孕，并微笑聲稱愿意接受大家祝福。有港媒指出郭晶晶已懷孕5個多月，且胎兒為男孩。

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5 E8 ]4 ^5 e0 p' Y& ]) B- E女人到一定的年齡就會想要擁有別樣的生活，而孩子就是我們生活中不可缺少的一部分，但是想要生一個健康又聰明的寶寶，就需要我們健康的備孕，很多朋友的生活習(xí)慣對于備孕是非常不利的，青島婦嬰醫(yī)院產(chǎn)科專家王霞主任總結(jié)為以下6點。
0 t$ k$ M6 e" I1 g& @9 t2 ^　　1、長期素食
3 N6 x. O* I9 Z4 u3 T　　近年來，吃素的飲食風(fēng)尚漸為流行。尤其是體形豐滿的女性，甚至把吃素當(dāng)成了習(xí)慣，希望借此達到減肥的目的。不可否認，食素的確對減肥有幫助。不過，最近醫(yī)學(xué)界對素食的研究證實，女性經(jīng)常食素，會對體內(nèi)激素分泌造成影響，嚴重的甚至導(dǎo)致不育。
( y. }4 Y; ]9 A% t8 y( E! e　　在吃素影響女性生育能力的眾多研究中，德國慕尼黑馬斯保蘭學(xué)院的結(jié)論最引人注意。該學(xué)院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組，其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一組則進食正常食物。
! |8 ~+ ^3 q# ]3 \: m! z　　在為期6周的減肥計劃結(jié)束后，研究者發(fā)現(xiàn)，在吃素食的女性中，有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期也沒有明顯變化。" w) z) ]! U7 |1 y" w
　　2、偏食挑食- z8 W! F# j8 D* \
有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養(yǎng)保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內(nèi)臟(如豬肝)等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營養(yǎng)單一。                                  　　0 b& q, `& x) ^( A4 J
3、無節(jié)制的進食
0 d) ]9 Z8 Q: w* i' q: p　　一些女性不控制飲食量，孕前肥胖，孕期體重增加高達40多千克，造成有的孕婦肥胖、胎兒巨大，有的孕婦肥胖，胎兒卻很小。0 E% I! L, H$ v- }' I7 @- v
　　4、食品過精、過細* i0 D1 K. S# a% u$ [$ u
孕期和孕產(chǎn)期女性是家庭的重點保護對象，一般都吃精白米、面，不吃粗糧，造成維生素B1嚴重缺乏和不足。' x6 v) l1 t; O. z9 t
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　　5、常喝含咖啡因的飲料
7 d) H- X' `# P# _. U　　把力和可樂型飲料等。女性大量飲用后，均會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀，無益于女性健康。
$ ]6 I, b0 F2 }! Z% j# A$ q% M　　6、大量食用辛辣食物7 y; P; X8 e# G$ P/ `" O/ }/ k# Y* \
辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起便秘。若計劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦大量食用這類食品，會出現(xiàn)消化功 能障礙。

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王靜怡：主任醫(yī)師、教授、碩士生導(dǎo)師。曾任青島市立醫(yī)院產(chǎn)科主任20余年，現(xiàn)任青島婦嬰醫(yī)院業(yè)務(wù)院長。從事婦產(chǎn)科工作近30年，駐外醫(yī)療工作2年，發(fā)表論文20余篇，曾獲山東省科技進步獎二等獎，獲青島市“婦幼衛(wèi)生先進工作者”稱號。擅長產(chǎn)科孕期、圍產(chǎn)期的保健和管理，對產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥的處理有獨特的見解。臨床經(jīng)驗豐富，能熟練處理產(chǎn)科重癥搶救、剖宮產(chǎn)、難產(chǎn)等問題，對不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育、婦產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病、生殖疾病及性病治療等有著多年的臨床經(jīng)驗。
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, q3 E3 `  l) T% s8 d' X3 t6 ]7 ]咨詢電話：0532-8606 5788          小龍寶寶群：206335695
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( I' D6 [6 b3 X0 t- p# k2 p醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號
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