青島婦嬰醫(yī)院

) h% b$ W9 S7 q0 u: H. ?5.25日霍啟剛攜妻子霍晶晶出席晚宴接受采訪時(shí)，默認(rèn)妻子已懷孕，并微笑聲稱愿意接受大家祝福。有港媒指出郭晶晶已懷孕5個(gè)多月，且胎兒為男孩。

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女人到一定的年齡就會(huì)想要擁有別樣的生活，而孩子就是我們生活中不可缺少的一部分，但是想要生一個(gè)健康又聰明的寶寶，就需要我們健康的備孕，很多朋友的生活習(xí)慣對(duì)于備孕是非常不利的，青島婦嬰醫(yī)院產(chǎn)科專家王霞主任總結(jié)為以下6點(diǎn)。- u3 {8 n) ^9 p
　　1、長(zhǎng)期素食8 O! Z* I6 g, }* Y
　　近年來，吃素的飲食風(fēng)尚漸為流行。尤其是體形豐滿的女性，甚至把吃素當(dāng)成了習(xí)慣，希望借此達(dá)到減肥的目的。不可否認(rèn)，食素的確對(duì)減肥有幫助。不過，最近醫(yī)學(xué)界對(duì)素食的研究證實(shí)，女性經(jīng)常食素，會(huì)對(duì)體內(nèi)激素分泌造成影響，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致不育。
. H+ b2 u3 t4 g　　在吃素影響女性生育能力的眾多研究中，德國(guó)慕尼黑馬斯保蘭學(xué)院的結(jié)論最引人注意。該學(xué)院的卡兒寶克教授將參加試驗(yàn)的健康少女分成兩組，其中一組除了進(jìn)食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一組則進(jìn)食正常食物。
0 e9 s) b8 A4 j　　在為期6周的減肥計(jì)劃結(jié)束后，研究者發(fā)現(xiàn)，在吃素食的女性中，有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短。但是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期也沒有明顯變化。
- p1 L0 ?# G: u" y1 \　　2、偏食挑食4 Z5 k: A& d' J! {
有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營(yíng)養(yǎng)保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內(nèi)臟(如豬肝)等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營(yíng)養(yǎng)單一。                                  　　6 v7 g, X, K: \; E! [
3、無(wú)節(jié)制的進(jìn)食
* P# @+ Z6 i* |8 d+ q: p% s　　一些女性不控制飲食量，孕前肥胖，孕期體重增加高達(dá)40多千克，造成有的孕婦肥胖、胎兒巨大，有的孕婦肥胖，胎兒卻很小。
0 g! z) q  e0 [0 H( ?6 U! Z; I+ H　　4、食品過精、過細(xì)/ U1 ?) f( n( k
孕期和孕產(chǎn)期女性是家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，一般都吃精白米、面，不吃粗糧，造成維生素B1嚴(yán)重缺乏和不足。- H) b6 J( Y0 G/ I
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　　5、常喝含咖啡因的飲料
0 a: Z/ v- ]0 A# s1 }! g  V　　把力和可樂型飲料等。女性大量飲用后，均會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀，無(wú)益于女性健康。
4 o% a  e9 A2 Q# z0 ^3 f　　6、大量食用辛辣食物$ }( l# @) s) Z- U+ g
辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦大量食用這類食品，會(huì)出現(xiàn)消化功 能障礙。

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王靜怡：主任醫(yī)師、教授、碩士生導(dǎo)師。曾任青島市立醫(yī)院產(chǎn)科主任20余年，現(xiàn)任青島婦嬰醫(yī)院業(yè)務(wù)院長(zhǎng)。從事婦產(chǎn)科工作近30年，駐外醫(yī)療工作2年，發(fā)表論文20余篇，曾獲山東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)，獲青島市“婦幼衛(wèi)生先進(jìn)工作者”稱號(hào)。擅長(zhǎng)產(chǎn)科孕期、圍產(chǎn)期的保健和管理，對(duì)產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥的處理有獨(dú)特的見解。臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，能熟練處理產(chǎn)科重癥搶救、剖宮產(chǎn)、難產(chǎn)等問題，對(duì)不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育、婦產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病、生殖疾病及性病治療等有著多年的臨床經(jīng)驗(yàn)。/ t( @3 J* o9 D* E) y
        
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5 c+ G& z  ?: q醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號(hào)
8 j' U1 y. R# U, \+ v& H公交線路：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等棧橋站下! d# M# Q2 I7 K" u' V( N( D
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