欣希望

當(dāng)歸金銀花湯
+ e( }" q! F4 x' c1 L! ^功效：暖子宮，宮寒者服用
: Y# l: I" _& ]7 }' L材料：當(dāng)歸 50克，金銀花（也就是俗稱的二花）15克， 紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚3 W4 @( g! p0 R# Q8 O7 K
做法：當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。雞蛋洗干凈，煮一會后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。
" @' e7 ^1 }  K9 ~& l( k) L2 U6 O吃法：把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點一定要做到。（不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）
  x3 _; X5 ^$ O+ l" C$ [, q- ^$ T水魚湯1 V( [' C; N. m6 t! ?  e3 J2 V
功效：增加透明拉絲，促卵泡發(fā)育) x' N$ h! C* Q; C7 A
材料：一只一斤重的水魚（野生甲魚），加上狗杞10克，山芋肉（又叫山茱萸）10克，淮山（又叫山藥）10克，燉大概45分鐘。$ o2 q$ C# }% V0 `9 ]
做法：甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊，中藥和甲魚要一起下鍋。煮的時候放點姜和蔥，煮到40分鐘的時候放點豬油，煮好后放鹽、味精放行了。
" q" k. |6 I& C" f吃法：來YJ的第五天吃，味道有點酸酸的，最好連湯帶肉全吃光?。ü须y度哦?。┮话忝總€周期吃一次即可。如果是卵泡發(fā)育不好，可以接著再吃一次。' _: k  h; F1 R+ Y
提醒：山芋肉不是我們平時吃的山芋，一定要到藥店，買的中藥才對，千萬別買錯羅，要不然肯定不起作用，呵呵~~~( `) t7 ?" [% W% R% v- l' {' H
紅塘生姜
0 E% s% u* @- v5 \功效：暖子宮，宮寒者服用. Y! R2 D  u3 o* z4 W, d
做法：用250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房，7天后再在一起。
& o7 P; D; F# d) |. d黑豆
" L# T6 a6 w5 ]; x功效：補(bǔ)充雌激素
2 {8 x3 c% Q$ p5 i做法：將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。8 }+ Q7 @/ {# ^  {. h: @. s
黑豆糯米粥
# o& R+ J# }3 v6 n; A功效：補(bǔ)黃體不足
2 M3 ?* S6 B- W  I2 N  j5 Z用料：黑豆30克、糯米60克。（反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）
- }1 [) v6 y# ^/ K) {做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。& K4 c. x4 e7 p3 m
蓮子燉葡萄干
$ v1 J& H( W' o1 Q' u: X- X功效：補(bǔ)黃體不足
% s; y; n$ D) z& K用料：約20顆蓮子(去芯)和15克葡萄。
6 i* ]; L2 @( W  L- G5 k5 C做法：蓮子剖開去芯,與葡萄干一起裝入瓦堡內(nèi),加水,用旺火燒開后改用文火,煲至蓮子熟爛時即可。孕前孕后都可以天天吃。
& l4 j% }. [7 ]+ g* ]- j艾葉紅糖荷包蛋0 }, W$ h& f) k3 S0 Z
功效：經(jīng)寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥
$ v3 P5 b4 P0 d$ t, n6 J主材料：艾葉（中藥房有售），紅糖及雞蛋（各大超市菜場有售）, n9 n' |: l, G, W$ g: v+ F
輔材料：水
0 {2 ~# {7 h6 ?8 [做法：艾葉15克放入冷水中武火燒開后文火煮15-20分鐘，瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋（注：荷包蛋各地叫法不一，此處就是把生雞蛋打入滾水中不要攪散），蛋清集合后關(guān)火，放入紅糖，吃蛋喝湯！連服30天！
0 u( q/ h$ {9 r" v7 X
; J* Z4 D$ V  f8 b' x' M. }; \1 W

毛頭愛黃豆

感激啊，感謝啊，感動啊，╭(╯3╰)╮

下走走

回復(fù) 欣希望 的帖子
$ k" L5 c, Y8 P1 E& P6 y& ~, `9 d
4 \9 L. T5 w1 b1 d, K: O' B7 `0 P喝黃豆?jié){也行，我在喝黃豆?jié){中

路小桃

其實不會很容易黃體不足的

曉柳

寶媽加油

思思慕慕

很實用

欣希望

回復(fù) 思思慕慕 的帖子6 U4 {% D4 R4 P7 `! \8 q% {
4 _. Z  D4 V, D$ ?6 `, m" _
謝謝支持！

心的小耗子

很麻煩哎

LOVEin臺東

我也要調(diào)理調(diào)理

青島媳婦

謝謝分享~

欣希望

回復(fù) 青島媳婦 的帖子
+ q4 R$ [& ^. f- G! T  Y4 t- G$ ?8 \" Z( ?
呵呵，青島媳婦以后多光臨哦，咱們媽媽網(wǎng)可能孕氣太足了，一般新網(wǎng)友備孕版玩一會就去懷孕版了。所以互動的人好少呢！

青島媳婦

回復(fù) 欣希望 的帖子
" J% Z0 ]4 |" K7 |5 N/ k  c" y  q0 Y
好的，我也是進(jìn)來學(xué)習(xí)討點經(jīng)驗的