欣希望

當(dāng)歸金銀花湯
0 }- y/ C4 d7 U" j功效：暖子宮，宮寒者服用1 Z  G* ^% I/ ?+ C  n
材料：當(dāng)歸 50克，金銀花（也就是俗稱的二花）15克， 紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚
6 s; ]1 B+ T! Z, C做法：當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。雞蛋洗干凈，煮一會(huì)后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。6 t. x, k) `. q3 T
吃法：把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點(diǎn)一定要做到。（不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）) U5 d3 z. N! t  K: W
水魚湯
' y) i; l5 v/ W1 C7 L功效：增加透明拉絲，促卵泡發(fā)育
) }& P, j( B) n. `材料：一只一斤重的水魚（野生甲魚），加上狗杞10克，山芋肉（又叫山茱萸）10克，淮山（又叫山藥）10克，燉大概45分鐘。3 v! }: P: ]4 J# M8 N9 u" V
做法：甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊，中藥和甲魚要一起下鍋。煮的時(shí)候放點(diǎn)姜和蔥，煮到40分鐘的時(shí)候放點(diǎn)豬油，煮好后放鹽、味精放行了。! N: @8 c! K! x: ^  ~
吃法：來YJ的第五天吃，味道有點(diǎn)酸酸的，最好連湯帶肉全吃光?。ü?，有難度哦?。┮话忝總€(gè)周期吃一次即可。如果是卵泡發(fā)育不好，可以接著再吃一次。
/ G7 o8 p3 k4 A+ R" Q& g8 S提醒：山芋肉不是我們平時(shí)吃的山芋，一定要到藥店，買的中藥才對(duì)，千萬別買錯(cuò)羅，要不然肯定不起作用，呵呵~~~
( n. U: ]3 j/ l  T& ?紅塘生姜
/ ^! h1 X4 I+ y! m) [功效：暖子宮，宮寒者服用
8 L: j. O: P+ ?9 d做法：用250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房，7天后再在一起。
9 ?! I8 U$ S* J5 c6 O黑豆
# ~" y8 S/ c$ O3 p1 F% K1 c$ ]功效：補(bǔ)充雌激素
5 t" u0 F% y& c- ^做法：將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。
/ \" w5 e2 n, F; U( \& ]& y黑豆糯米粥
  Q: g2 `6 T: j- `2 o1 h功效：補(bǔ)黃體不足" V- d4 }3 o# c
用料：黑豆30克、糯米60克。（反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）
0 ~1 ^9 `0 z( E做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。: ^- M3 i3 ~6 I& t$ s& v
蓮子燉葡萄干0 y+ g4 s  K  J) d; k
功效：補(bǔ)黃體不足! S- X# w" x% p+ O9 L$ J
用料：約20顆蓮子(去芯)和15克葡萄。3 @+ N9 J  D8 a6 m6 `5 o( U
做法：蓮子剖開去芯,與葡萄干一起裝入瓦堡內(nèi),加水,用旺火燒開后改用文火,煲至蓮子熟爛時(shí)即可。孕前孕后都可以天天吃。
& @: @) r* q2 H/ S# u. c9 }艾葉紅糖荷包蛋: u6 [' `- a; b4 c" _
功效：經(jīng)寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥5 a( C$ M& z& w, I4 o
主材料：艾葉（中藥房有售），紅糖及雞蛋（各大超市菜場有售）: v+ w  v% ]# C- e
輔材料：水
( ?8 p$ I( j4 R做法：艾葉15克放入冷水中武火燒開后文火煮15-20分鐘，瀝出艾葉，打入1-2個(gè)雞蛋（注：荷包蛋各地叫法不一，此處就是把生雞蛋打入滾水中不要攪散），蛋清集合后關(guān)火，放入紅糖，吃蛋喝湯！連服30天！
* }' Q( b8 k- d7 n. W! C  i , _( ^' d7 N/ Z, _

毛頭愛黃豆

感激啊，感謝啊，感動(dòng)啊，╭(╯3╰)╮

下走走

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9 F4 }$ Y, T: w; j1 M( S
; _* T' C3 f1 j  c# s0 Q- l0 Z喝黃豆?jié){也行，我在喝黃豆?jié){中

路小桃

其實(shí)不會(huì)很容易黃體不足的

曉柳

寶媽加油

思思慕慕

很實(shí)用

欣希望

回復(fù) 思思慕慕 的帖子" f! M( t' K2 ]& L
: ^9 E4 z9 Y  }
謝謝支持！

心的小耗子

很麻煩哎

LOVEin臺(tái)東

我也要調(diào)理調(diào)理

青島媳婦

謝謝分享~

欣希望

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9 s" v  Z1 @' x' L. f1 H9 s( \7 g" V1 U( m2 m6 v
呵呵，青島媳婦以后多光臨哦，咱們媽媽網(wǎng)可能孕氣太足了，一般新網(wǎng)友備孕版玩一會(huì)就去懷孕版了。所以互動(dòng)的人好少呢！

青島媳婦

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% O1 d+ K; W9 g% w, \3 d) K
6 I4 i: o3 Y3 b0 F5 |5 L; Z, r1 n好的，我也是進(jìn)來學(xué)習(xí)討點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的